边缘性人格障碍和PTSD经常并存
边缘性人格障碍和PTSD经常并存。 具有边缘性人格障碍(也称为BPD)的人在处理他们的情绪,不稳定的关系和控制冲动行为的问题方面遇到困难。
BPD和PTSD经常同时发生并不奇怪,因为BPD和创伤后应激障碍共有许多相同的风险因素,如儿童期虐待。
BPD的症状
边缘人格障碍(BPD)在媒体中受到越来越多的关注。 然而,这种疾病通常并不准确,因此很多人对构成这种疾病的症状有误解。 如果你有BPD或知道某人做了什么,知道什么症状是和不属于诊断的一部分,可以帮助你更好地了解你或你所爱的人正在经历什么。
BPD和PTSD之间的联系
许多BPD患者有PTSD,许多PTSD患者也符合诊断BPD的标准。 他们为什么经常一起出现? 尽管许多人已经观察到这两种疾病经常一起发生,但为什么没有太多的研究。
然而,心理健康专业人士已经提出了一些假设。 两者可能经常一起发生的一个主要原因是两种疾病都有一些相同的风险因素,例如管理情绪困难和创伤事件的经历 。 学习疾病来自哪里非常重要,因为它可以帮助你理解你的症状。
同时具有BPD和PTSD的后果
有BPD或PTSD是很困难的,因为每种疾病都会对人的生活产生重大负面影响。 鉴于此,拥有这两种疾病都会大大地破坏一个人的生活并不奇怪。 如果您同时患有BPD和PTSD,那么您可以从了解其他情况(例如,药物使用,抑郁症,故意自我伤害)中了解到您可能面临更高的风险。 掌握这些知识可以帮助您采取措施(例如, 培养健康的应对技能 ),以减少发生这些其他情况的可能性。
PTSD和故意伤害自己
许多患有BPD的人经常为故意的自我伤害,或者直接破坏身体的某些部分而不想结束自己的生活而挣扎。 人们发现,人们可能会将自我伤害用作管理或表达非常激烈和不愉快的情绪体验的一种方式。
还发现患有创伤后应激障碍的人也可能更容易从事自我伤害。 这是有道理的,因为患有PTSD的人(不管你是否也有BPD)会经历强烈的负面情绪,如羞愧,内疚,愤怒和恐惧。 这些情绪可能难以配合,导致不健康的应对策略,如自我伤害。
与BPD和创伤后应激障碍有关的自我毁灭行为
正如BPD和PTSD与故意的自我伤害相关,这些障碍也增加了广泛的自我毁灭行为的风险,如物质使用,狂欢饮食或限制以及自杀。 当情绪非常强烈(例如PTSD和BPD患者经常遇到的情况)时,控制自己的行为可能会更加困难。 因此,人们更有可能参与短期内减少痛苦但会产生长期负面影响的行为。 在减少这些行为时,重要的是要确定哪些是自毁行为,以及是什么在推动这些自毁行为。
辩证行为疗法和BPD和创伤后应激障碍
辩证行为疗法(DBT)是一种认知行为疗法,已被证明对治疗边缘型人格障碍症状非常有效。 DBT帮助人们更好地管理自己的情绪和人际关系。 尽管DBT最初是作为BPD治疗开发的,但DBT中提供的许多技能也被发现对PTSD患者(以及那些既有障碍的患者)有帮助。
您可能还不熟悉DBT,但如果您有BPD,PTSD或两者,那么熟悉这种治疗方法是值得的,因为这对您而言可能是一个不错的选择。