患有创伤后应激障碍（PTSD）的人可能处于加剧风险的状态，从事多种不同的自我毁灭行为。 当你考虑PTSD的症状时，这很有意义。
PTSD症状
PTSD患者经历非常强烈，频繁和不愉快的情绪和想法，这可能增加他们依赖不健康的应对策略（如故意的自我伤害或药物滥用）的可能性。 尽管这些行为可能会减少当前的困境，但它们会产生许多长期的负面影响。
PTSD症状可能在创伤事件发生后三个月内开始，但有时症状可能在事件发生后几年才会出现。 这些症状会在社交或工作环境以及人际关系中造成重大问题。
以下自我毁灭行为经常与PTSD的症状携手并进。
1 - 有意识的自我伤害
患有PTSD的个人可能更有可能参与自我伤害行为，如切割或燃烧自己，以此作为管理激烈和不愉快情绪的一种方式。 在你停止参与自我伤害行为之前，首先要了解它为什么会发展起来很重要。 在本文中，您可以了解更多关于自我伤害与创伤后应激障碍之间的关系。
2 - 创伤后应激障碍和酒精和药物滥用
各种研究都研究了创伤后应激障碍患者的酒精和药物滥用率。 这些研究发现，患有创伤后应激障碍的人比发生创伤后应激障碍的人更容易发生物质使用问题。 本文回顾了PTSD患者的酒精和药物滥用率，并介绍了PTSD患者因物质使用问题而可能面临更大风险的原因。
3 - 在PTSD中吸烟
目前美国约有4,500万成年人正在吸烟，并且发现患有创伤后应激障碍的人比没有创伤后应激障碍的人更可能吸烟。
4 - 创伤后应激障碍和不健康饮食行为
发现PTSD患者饮食失调和不健康饮食行为的风险更高。 例如，患有PTSD的人可能会限制他们的食物摄入量或者可能参与暴食。 您可以在本文中了解更多关于PTSD患者发现的不健康饮食行为以及一般饮食失调症的信息。
5 - 自杀和创伤后应激障碍
经历过创伤事件的人可能更有可能尝试自杀。 了解创伤，创伤后应激障碍和自杀之间的关系，以及如果您想要结束自己的生活，您可以做些什么。
6 - 如何帮助爱自杀的想法
当你关心的人正在经历自杀念头时，这可能是一种非常可怕的经历。 你可能不知道该怎么做才能帮助你的亲人。 本文介绍了您可以采取的一些步骤，以确保您所爱的人在遇到自杀念头时安全无虞。