MAOIs和饮食限制
虽然不像以前那么常见，但MAOI仍然处于抑郁症和恐慌症状。 服用这些药物时，应该避免某些高蛋白和老化的食物。 这将防止血压的有害峰值，重要的是要考虑这些饮食限制。
什么是MAOI？
很多处理恐慌症的人都是处方药，用于治疗焦虑症， 恐慌症和其他恐慌相关症状。 抗抑郁药可能听起来像他们只是为了治疗抑郁症。 然而， 抗抑郁药越来越多地用于帮助缓解恐慌症的症状。
首先在20世纪50年代向美国消费者开放， 单胺氧化酶抑制剂（MAOIs）是最早开发的抗抑郁药之一。 MAOI致力于影响大脑中调节各种身体功能的不同神经递质或天然存在的物质。
特别是MAOI被认为会影响血清素，去甲肾上腺素和多巴胺的神经递质。 这些与情绪，睡眠，能量和动机的调节有关。 此外，这些神经递质负责平衡战斗或飞行反应 ，这与人们对压力和焦虑的反应有关。
常见的MAOI包括：
- Nardil（苯乙肼）
- 帕纳特（反苯环丙胺）
- Marplan（异卡波肼）
- Emsam（司来吉兰）
为什么食品限制是MAOI的必要条件
酪胺是许多食物，饮料和其他物质中发现的化合物。 该化合物对血压有影响，并受MAO酶调节。 MAOI致力于限制这种酶，这可以导致抑郁和焦虑症状的减轻。
然而，当MAO酶被抑制时（例如当服用MAOI时），酪胺可达到危险的高水平。 这会导致严重的高血压。 在服用MAOI时，有必要避免酪胺高的食物和饮料，以防止潜在致命的血压峰值。
食用MAOI时要避免的食物
富含蛋白质的食物含有较高量的酪胺。 此外，酪氨酸含量在某些食物中会随着其持续老化而升高。 有几种食物和饮料的酪胺含量很高，在服用MAOI时可能需要避免。
- 肉制品。 要避免的食物包括牛肝，鸡肝，香肠和萨拉米香肠等发酵香肠，以及午餐肉。
- 鱼产品。 尽量避免吃鱼子酱，腌过的鱼，干的或腌过的鲱鱼，以及任何含有虾酱的食物。
- 奶制品。 陈年奶酪和其他奶制品，如酸奶油和酸奶，都应列入食品名单。
- 水果和蔬菜。 高蛋白质产品也是一个问题。 这包括过熟水果和鳄梨，以及香蕉皮（不是香蕉本身）。 另外，尽量不要吃蚕豆，意大利绿豆或豌豆。 最好远离酸菜和罐头无花果。
- 醇。 一些发酵酒精饮料也应该避免饮食。 这包括红葡萄酒和基安蒂，苦艾酒和雪利酒。 还应避免含有酵母的啤酒。
- 烤好的食物。 建议您避免含有浓缩酵母产品和啤酒酵母的食物。 这个小组包括味噌和酱油等物品。
其他饮食注意事项
在破坏或腐烂过程中酪胺也会在食物中产生。 只吃最新鲜和新鲜烹制的食物并使用适当的食品安全措施非常重要。
- 检查包装食品的新鲜度，并且不要在新鲜日期之后使用产品。
- 将所有食物煮到适当的温度。
- 在适当的温度下保持冷食。
- 不要重新融化已经解冻的食物。
- 即使他们已经冷藏，也应避免残羹剩饭。
- 及时消费熟食，确保适当的食物温度。
惊恐障碍药物
请咨询你的医生，以避免一些这些食物，而采取MAOI。 尽管MAOI仍然用于安全有效地治疗恐慌症，但饮食限制的可能性使他们不太受欢迎。
当处方抗抑郁药治疗恐慌症时 ，许多医生更喜欢选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs） ， 血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs）或三环类抗抑郁药（ TCAs ）。
你的医生也可能会建议你尝试一种抗焦虑药物 。 抗抑郁药和抗焦虑药都以一种可以帮助改善情绪，降低焦虑和提高能量水平的方式影响神经递质 。 与您的医生交谈，讨论哪些药物适合您。
>来源：
> Kaplan MD，Harold I，Sadock MD，Benjamin J.精神病学概要。 第11版。 巴尔的摩：威廉姆斯和威尔金斯; 2014年
>西尔弗曼，哈罗德M.药丸书。 第15版。 纽约，纽约：矮脚鸡书籍，2012年。