成为忧郁症常被误认为强迫症 （OCD）。 然而，每种疾病都具有许多独特的特征，医疗服务提供者可以使用这些特征来区分这两种疾病。
共同点和不同点
疑病症和强迫症（OCD）有许多相似之处，潜在焦虑是两种病症的根源。
作为回应，许多类型的“安全行为”可能被这两种疾病共同分享。 相反，也有重要的差异。 让我们从注意它们的不同方式开始，区分这些条件对于找到最佳治疗方法非常重要。
强迫症和疑难病如何不同？
强迫症（OCD）和疑病症之间存在一些差异。 这里列出了一些更常见的差异。
1.焦点：观察与特殊关注
强迫症和疑病症之间最大的区别是人们担心和焦虑的焦点。 有强迫症的人有着与各种主题（如污染，性行为，宗教信仰，人身伤害或道德）有关的痴迷 。 相反，患有疑病症的人有着与他们的健康主要相关的强迫症状。 这些担忧往往与发展严重的医疗状况，如癌症有关。
（ 恐惧症或“cyberchondria”相比之下，是害怕患上特定疾病。）
2.关注身体感觉
患有疑病症的人常常被某些身体症状占据甚至消耗，这些症状可能非常模糊，比如“我的心脏已经疲倦”，或者非常特殊，比如“我的喉咙总是疼痛”。 OCD的人通常不那么专注于身体的感觉。
3.寻求的帮助类型：医学与心理学
患有疑病症的人往往很难接受他们的问题不是身体问题，因此，寻求医疗而不是精神或心理帮助。 另一方面，强迫症患者更容易寻求精神或心理上的帮助，因为他们的症状导致了强烈的焦虑或困扰。
4.意识和洞察力
总的来说，患有疑难病症的人比强迫症患者对恐惧的不合理性的认识或洞察力较低。 一个患有强迫症的人通常会在认识到症状后寻求心理治疗。 相反，患有疑病症的人通常会有医学专业人员推荐心理治疗。
相似
虽然强迫症与疑病症之间的差异超过了相似性，但两者之间仍有一些相似之处。 下面列出了重要的相似之处。
1.减少焦虑的方法
正如强迫症患者经常使用强迫症或仪式 （例如计数，检查，点餐或洗涤）来减少与强迫症相关的焦虑一样，患有疑病症的人通常会尝试通过采取脉搏或检查血压来减少对健康的焦虑。
患有疑病症的人也可能经常寻求医生，家人或朋友的放心，以减少对其健康的焦虑。
2.生活，关系和工作的影响
对于那些与强迫症生活在一起的人以及那些患有忧郁症的人来说，这种痛苦和担忧通常会非常激烈，以致严重影响人际关系和/或在学校或工作中的表现。
3.安全行为
由于以下原因，使用安全行为（如检查或寻求安心）是否会出现强迫症或疑难病症：
- 为了防止可怕的结果。
- 减少困扰和焦虑。 安全行为感觉良好，因此一次又一次地使用。
- 实际上保持他们应该防止的恐惧和焦虑，因为他们不让他们有新的经历来帮助反驳他们的担忧。 例如，在胃痛的第一个征兆时，不断跑向医生寻求安慰，不能让患有疑病症的人知道危险症状通常会自行消失。 对于有强迫症的人来说，不断地在衣柜里点衬衫以防止亲人的死亡，他们永远不会让他们知道，尽管没有执行过仪式，他们的亲人也可以。 因此，强迫症和疑病症的心理治疗专门针对这些仪式和强迫症。
你能诊断自己与疑病症或强迫症？
只有合格的心理健康专业人员才能诊断复杂疾病，如强迫症或疑病症。 通常需要进行广泛的评估才能得出正确的诊断结果。 您收到的治疗与您的诊断密切相关，所以确保正确诊断至关重要。
如果您觉得您的症状是强迫症或疑病症，请务必与您的家庭医生交谈。
底线
如上所述，疑病和强迫症之间有一些重要的相似之处，这可能导致诊断不准确，特别是如果您试图诊断自己。 然而，这两种情况之间也存在若干差异，并且区分疾病状态对于正确治疗疾病很重要。
>来源：
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