抑郁症被认为是躁郁症的主要症状之一。 然而，它实际上是一组双相障碍特征性症状。 抑郁症发作与双相情感障碍有关，是情绪周期的下降。 抑郁症发作使人虚弱，常常使患者完全失去功能。
这是一种极端的情绪状态，会损害日常生活。 所以重要的是要熟悉抑郁症的警告信号。
躁狂症和抑郁症之间的波动
双相情感障碍是一种疾病 - 它是一种导致心理问题达到某种程度以致日常功能受到症状阻碍的医学状况。 最主要的症状集中在极端情绪，即躁狂症和抑郁症。 这些极端的情绪远远超出了所有人经历的正常情绪波动，并不是对生活事件的比例反应。
红旗警告的抑郁症
有许多警告标志 - 红旗 - 你或你爱的人可能正在经历抑郁症。 抑郁症的这些症状被分为大类，以便于参考。 值得注意的是，抑郁症经历了一个人到另一个人不同的经历，因此并非所有个体都会出现所有症状。
活动或能量水平的变化
- 能源减少
- 疲劳
- 昏睡
- 活动减少
- 失眠或hypersomnia
- 对愉快的活动失去兴趣
- 社交退缩
抑郁引起的身体变化
- 不明原因的疼痛和疼痛
- 体重减轻或增加
- 食欲下降或增加
- 精神运动性激动或迟缓
抑郁症的情绪痛苦
- 长久的悲伤
- 无法解释的，无法控制的哭泣
- 内疚的感觉
- 无价值的感觉
- 丧失自尊
- 绝望
- 绝望
- 无奈
与抑郁症有关的困难情绪
- 易怒
- 愤怒
- 担心/焦虑
- 悲观主义
- 漠不关心
- 自我批判
抑郁症的思维模式变化
- 无法集中精力
- 优柔寡断
- 内存问题
- 杂乱无章
对死亡的专注
- 死亡的想法
- 自杀意念
- 感觉死亡或分离