戏剧治疗如何能够非常有效
表现力的或创造性的疗法，如戏剧疗法，是解决问题，表达自己，设定目标和获得信心的独特方式。 在表现疗法中 ，戏剧疗法为青少年尝试新角色提供了最好的论坛，学习新的关联方式并表达他们的感受。
什么是戏剧疗法？
戏剧治疗采用独特的方法，通过戏剧和/或戏剧技术来帮助青少年，包括即兴创作，角色扮演，使用木偶和演讲故事。
这是一种积极的创造性治疗体验形式，可帮助青少年获得自信并探索新的解决问题的技巧。
戏剧疗法结合了戏剧和心理治疗方法，为青少年提供了表达他们想法或感受的新方式，以更有效地应对行为和情绪问题。 青少年不需要以前的经验或戏剧训练。 注册戏剧治疗师（RDT）有助于这种特殊类型的治疗。
为什么它呼吁青少年
- 他们有机会排练新的存在或行为方式
- 他们可以向观众讲述他们的故事
- 故事细节和结局可以改变
- 作为一种学习工具，鼓励行动
- 他们学习从不同的角度看待问题
- 戏剧疗法就像玩耍一样
例子
- 你与兄弟姐妹发生重大冲突，所以你被要求扮演一个角色扮演的角色扮演场景，你假装是你的兄弟姐妹并从他们的角度讲话。
- 在小组环境中，每个青少年都表现出他们在小组中扮演的角色，比如某个展现领导才能的人，或者某人被别人替罪羊。
优点
戏剧疗法有很多好处，包括：
- 鼓励你学习如何解决你的问题
- 给你一个机会来表达你的感受
- 学习如何为自己设定目标
- 帮助你改善与其他人的关系
- 更清楚地了解自己和你的经历
- 将这些技能带到家中，学校和/或工作中，以改善您应对生活的方式
- 利用创造力 ，想象力和玩法练习对困难情况作出反应
- 快速解决问题
- 一段时间内从生活压力转化为想象力的方法
- 在安全，舒适的环境中与他人互动
戏剧疗法在哪里？
根据北美戏剧治疗协会的资料，您可以在门诊和住院病人的心理健康环境中，在学校，避难所，社区中心，课后计划，多文化中心，团体住所，私人诊所，医院，健康中心，安养院，家庭健康机构，早期干预计划和康复设施。
证书成为注册戏剧治疗师
为了成为注册戏剧治疗师，需要有心理学或相关领域的硕士学位以及戏剧疗法课程。 RDTs还必须经过监督实习，拥有戏剧经验，并通过戏剧疗法的董事会认证。
其他形式的表达疗法
戏剧治疗只是表现性或创造性治疗的一种形式。 还有其他的，包括音乐疗法，写作疗法，艺术疗法和舞蹈疗法，可以帮助吸取你的青少年的创造能力和个人表达。
资源：
http://www.nadta.org/