幸福和年龄是相关的，但不是你想象的方式。 在大多数情况下，我们的文化是由青年驱动的，所以我们认为年轻和美丽也碰巧是最快乐的。 一个有时间陪伴的年轻人可能看起来很开心，但这个概念并不真实。 幸福实际上随着年龄增加。
对于一些年轻人来说，相信他们的祖父母比他们更快乐可能是深不可测的，但研究表明，尽管会出现健康状况和其他问题，但美国人在年龄增长时实际上更快乐。
然而，在我们庆祝之前，让我们来看看关于衰老和快乐的证据。
幸福的趋势
让我们面对现实：与幸福相关的研究充满了判断和主观性，因为幸福是主观的。 你怎么能确定一个研究参与者说：“我很高兴，”真的很高兴？ 也许他们满足于更少？ 也许他们的幸福是基于物质财富的？ 也许每一代人都有不同的幸福期望？ 研究人员需要找到解决这些问题的方法。
幸运的是，自1972年以来，社会学家一直在对芝加哥大学全国意见研究中心进行的一般社会调查进行50,000多次采访。 这项向公众开放的调查为我们的社会提供了丰富的见解，并衡量了一段时间以来的快乐程度。 通过比较同年不同年龄的个体，研究人员能够解决其中的一些局限性，他们发现幸福感随着年龄的增长而增加。
老龄化美国：一个快乐的地方
“你有多开心？” 这是研究人员年复一年提出的重大问题。 研究人员不仅发现老年人往往更快乐，而且快乐并不是老年人参与其中的一生。 换句话说，随着人们年龄的增长，从50岁开始，快乐就会涌现出来。
随着媒体不断警告我们美国老龄化的危险，请记住：美国老龄化可能是我们见过的最幸福的美国。 也许这是因为随着年龄增长的智慧，或者是因为老年人调整了他们对生活的期望，但无论有什么理由，都有充分的证据表明，美国老年人比年轻人更快乐。
如何最大化你的幸福
忽视青年=幸福的社会规范来改善自己的幸福。 随着年龄的增长，让自己感到快乐。 不要担心担心小事。 要好好照顾自己的健康，最重要的是让自己走。 不要以为你必须按你的年龄行事。 以下是一些更贴心的提示，让你活跃，快乐，随着年龄的增长而开心：
资源：
杨，杨。 美国1972年至2004年的幸福社会不平等：年龄段队列分析。 美国社会学评论，第73卷，第2期，2008年4月，第204-226页（23）。