我是一名22岁的人，当时我19岁时被诊断患有边缘型人格障碍 （BPD）。我认为我的BPD与我有一个困难的童年有关。 没有深入细节，我的父亲不在身边，而我的妈妈也不是一个好妈妈。
我现在最大的问题是，我似乎无法维系关系。 每个人都离开我。 我几个月都无法和男朋友在一起，甚至连我的朋友在一段时间后都抛弃了我。
每当我的一个关系结束时，我感到可怕，空虚和绝望。 我尽我所能努力赢回他们，但它永远不会起作用。 为什么人们不能对我好，并坚持到底？
边缘人格障碍涉及关系斗争
与你描述的关系的斗争对于边缘型人格障碍（BPD）的人来说非常普遍。 BPD的一个关键症状是害怕放弃。 这种症状可能会导致您需要经常保证放弃不是即将到来的，要尽量避免放弃，并且在有人结束与您的关系时感到沮丧。
但是你也正在描述BPD中常见的另一种现象。 BPD患者倾向于比其他人更不稳定和混乱的关系，而这些关系通常由于冲突而过早地结束。
冲突可能导致放弃
在许多方面，这是双重打击。
患BPD的人都害怕被抛弃，并且有与其他人发生冲突的症状，并且经常导致放弃，从而加剧了恐惧。 另外，BPD的人可能特别适应被遗弃的经历。 因此，尽管让每个人都感受到关系的终结是痛苦的，但对于BPD患者来说，一段关系的结束会给他们带来特别的破坏性。
如何制止不健康的冲突与放弃循环
好消息是，有些事情你可以试着阻止这个循环。 例如，在辩证行为疗法（DBT）中，教授一套称为“人际效能”技能的技能。 这些技能可以帮助你学会在关系中更有效，这可以使这些关系变得更强大，更有可能持续下去。 如果你现在没有得到DBT，这可能是与你的治疗师谈论的东西。
以方案为中心的治疗也可能有助于确定和积极改变导致您生活中的问题的有问题的思维方式。 它可以帮助您确定您未能满足的需求，您一直试图让他人以不健康的方式见面，并找到健康的方式来满足这些需求。
此外，它可以帮助您与治疗师探讨遗弃问题的根源。 这听起来像你在幼儿时期有过一些经历，可以理解地让你害怕离开你的人。 谈论那些早期的经历如何影响你目前观看和与世界互动的方式可能会有所帮助。
有了治疗，辛勤工作和时间，就有可能建立更稳定的关系，学习以更健康和更现实的方式看待自己和他人。
资料来源：
Gunderson JG。 “作为边缘性人格障碍表型的不安关系。 美国精神病学杂志 。 164（11）：1637-1640,2007。
Linehan，MM。 “治疗边缘性人格障碍的技能培训手册”。 纽约：吉尔福德出版社，1993年。
“边缘人格障碍”。 梅奥诊所（2015）。