谁不喜欢伟大的销售? 打击商店,寻找便宜货,购买美观的东西可能被一些人认为是温和的零售疗法,但对其他人来说,购物可能会变成瘾,与药物和酒精成瘾不同。
强迫性购物与Impulse购物
研究这个问题的专家表示,强迫性购物和冲动性购买之间存在着重要的区别,这与购买的内在动机或理由有关。
虽然冲动购买很大程度上是无计划的,并且在对外部触发的反应中发生,例如在店内看到期望的物品,但强迫性购物更加内在动机。 强迫购物者会计划购物体验,以此来避免或缓解不安的内部感受,如焦虑。
强迫购物者由于他们的购物而比购买冲动更容易产生消极后果,比如遇到经济困难,与家人发生争执以及经历情绪困惑。 他们也更容易陷入上瘾行为的模式,在这种模式中,他们越来越多地购物以图避免压力和焦虑。 这就是购物成瘾的发展。
购物成瘾的类型
根据购物狂匿名组织,一个帮助购物成瘾者康复的支持小组,有几种不同类型的购物狂。
他们包括:
- 当他们感到情绪困扰时购物的强迫性购物狂
- 谁总是购物的完美项目的奖杯购物狂
- 购物狂谁想要成为一个大消费者和爱华丽的项目的形象
- 讨价还价的人,因为他们正在销售而购买他们不需要的物品
- 吸毒的购物者陷入购买和退货的恶性循环
- 收藏家如果没有每种颜色或每件作品中的一件作品,就会觉得不完整
购物成瘾的迹象
就像那些沉迷于其他物质和行为的人一样,购物成瘾者常常因为他们在购物时感受到的方式而沉迷于行为。 对于这些人来说,购物行为释放大脑中的内啡肽和多巴胺,产生令人上瘾的愉悦感觉。 一些专家估计,10-15%的美国人口可能倾向于这些感受。
因为购物是每个人都必须参与的活动,所以在某种程度上,当购物越来越成瘾时,可能很难分辨出来。 许多人喜欢购物,甚至比他们应该花更多的钱,但这些特点并不会让他们成瘾 。 要告诉您的购物或其他人的购物是否失控,请注意以下迹象:
- 隐藏购物或购物时花费的金额
- 支出超过你的负担
- 在感到生气或沮丧时购物以安慰自己
- 购物以避免对以前的购物狂热感到内疚
- 由于花费或购物太多而产生的不愉快的关系
- 购物疯狂时失去控制
- 财务状况恶化或信用卡债务高额
获得帮助
治疗购物成瘾往往需要多学科的方法,包括专业治疗 ,指示时服药,以及同伴支持。 虽然购物成瘾没有“治愈”,但许多购物狂能够重新获得控制感,并因此改善其财务状况和人际关系。 保持进步至关重要,因为购物是日常生活的一部分,无法避免,因此诱惑总是存在。
资源:
DeSarbo,W.&Edwards,E。“强制性购买行为的类型学:一种受限的多元回归方法。” Journal of Consumer Psychology ,5:231-262。