很少有人谈论它，但有理由相信创伤后应激障碍（PTSD）和头痛常常同时发生。 尽管头痛在心理健康专业人员中受到的关注比创伤后应激障碍中的其他问题少得多，PTSD和头痛之间的联系是合理的。 如果你有PTSD，那么你发展出一些其他身体健康问题，如糖尿病 ， 肥胖 ，心脏病和疼痛的风险更大。
例如，特别是在疼痛方面，20至30％的PTSD患者被发现报告疼痛问题。
当发现头痛时，已经发现患有偏头痛或紧张性头痛的患者报告暴露于创伤事件的比率很高。 另外，约有17％的患者的症状与PTSD诊断一致。 另一项研究发现32％有PTSD的OEF / OIF退伍军人表示他们有头痛问题。
PTSD与头痛之间的关系
目前尚不完全清楚为什么患有创伤后应激障碍的人可能更容易遇到头痛问题。 然而，压力与头痛的发生有关， 创伤后应激障碍的症状肯定会造成非常高的压力和情绪压力。 另外，头痛患者在日常生活中往往会有更多压力事件。 创伤后应激障碍可以极大地干扰一个人生活的许多方面 ，例如工作和人际关系。
这很可能会导致更多的压力，增加头痛的可能性。
在某些情况下，患有PTSD的创伤性事件类型可能会增加头痛的可能性。 例如，如果您遇到意外或头部受伤或创伤性脑损伤的情况，您可能更容易遇到头痛问题。
事实上，OEF / OIF退伍军人表现出高比例的创伤性脑损伤，这可能是由OEF / OIF退伍军人与PTSD报告的头痛数量。
如何管理头痛
如果您有PTSD，并且遇到严重的头痛问题，与医生一起探讨您的治疗方案是非常重要的。 您可以了解更多关于不同类型的头痛，如何诊断以及治疗方案。
由于高水平的压力与头痛相关，因此采取行动应对压力的技巧也很重要。 如果您有PTSD，有许多有效和健康的应对策略可以减轻压力。 这些应对策略不仅可以帮助他们解决头痛问题，还可以帮助减轻其他与压力有关的问题，如焦虑和抑郁。
更多资源关于PTSD和头痛
要了解更多关于心理健康和头痛之间的关系，请务必查看这些优秀的资源：
- PTSD与疼痛的关系
- PTSD与偏头痛的关系
- 心理健康和头痛
- 头痛和压力
- 常见的头痛触发
资料来源：
Asmundson，GJG，Coons，MJ，Taylor，S.，＆Katz，J。（2002）。 PTSD和疼痛经历：共享漏洞和相互维护模型的研究和临床意义。 Canadian Journal of Psychiatry ，47,930-937。
de Leeuw，R.，Schmidt，JE和Carlson，CR（2005）。 头痛患者的创伤性压力和创伤后应激障碍症状。 头痛 ，45，1365-1374。
De Benedittis，G.，＆Lorenzetti，A。（1992）。 压力性生活事件在原发性头痛持续中的作用：重大事件与日常麻烦。 疼痛 ，51,35-42。
Ficek，SK，＆Wittrock，DA（1995）。 主观压力和应对复发性紧张型头痛。 头痛 ，35，455-460。