了解原因,症状和治疗
Kleptophobia或恐惧被盗,实际上可以用来描述两种不同的恐惧。 首先是害怕被盗或抢劫。 其次是害怕从别人那里偷窃。 这两个恐惧往往是相关的,可能同时存在。
Kleptophobia的原因
有几种情况可能会引发隐性恐惧症,其中包括:
- 负面事件。 两种形式的隐性恐惧症通常但不总是由负面事件触发。 例如,如果你被枪抢劫,你就更有可能被抢劫。 同样,如果你曾经是一个小偷,你可能会担心你会回落到旧模式。
- 内部冲突。 任何形式的隐性恐惧症都可能植根于内部斗争或冲突。 社会并不完全分为“善”和“邪”的摘要,并且界定我们自己的道德可能具有挑战性。 例如,我们大多数人被教导为儿童不要偷,但是我们中有多少人实际上返回了我们错误地给予的额外改变? 小型“作弊”是合理的,但同时担心这种行为可能构成盗窃行为,甚至可能导致更大更明确的盗窃行为。
- 被剥离。 我们大多数人都接受商业交易并不总是“公平”,我们有时可能会被剥夺。 我们倾向于让小事情合作或避免对抗。 然而,随着时间的推移,即使少量的滥收费用也会让我们感到受害,最终令人担心的是下次我们会更加认真地利用。
症状
根据你所遭受的类型,盗窃症状会有所不同。
- 如果你害怕被抢劫,你很可能会形成一种防御姿态。 你可能在任何人访问前锁定贵重物品,与陌生人保持谨慎的态度,避免独自行走,特别是在夜间。 你可能会痴迷地检查合同,避免借钱甚至结交朋友,或害怕大批人群 。
- 如果你害怕从别人那里偷窃,你可能会变得诚实和给予。 你可以仔细检查收到的变化,拒绝接受贷款,甚至有意识地避免吃最后一份食物 。 您可能会竭尽全力避免可能诱使您窃取的情况,例如处理工作或社交聚会。 有些这种类型的盗贼恐惧症发现他们的恐惧延伸到作弊,并且在玩游戏时非常小心地遵循每一条规则。
- 两种形式的隐性恐惧症都可能导致孤立,自卑,抑郁和其他类型的焦虑症 。 由于担心暴露于自己认为是高风险的情况,您可能会出现社交恐惧症或甚至广场 恐惧症 。 发展无价值和羞耻的感觉是很常见的。
治疗
像大多数恐惧症一样,使用一系列技术可以成功治疗隐性恐惧症。
- 认知行为疗法 :这种类型的治疗可以帮助你学会停止消极的自我对话,并且从逻辑上思考盗窃行为。 您还将学习新的行为和应对策略,您可以在紧张的情况下使用。
- 药物
- 催眠
- 谈话疗法 :选择一个你信任的治疗师帮助你解决恐惧症很重要。
资源:
美国精神病学协会。 (1994)。 精神疾病诊断和统计手册(第4版) 。 华盛顿特区:作者。