什么是恐惧症?

了解对空气的恐惧

敌视恐惧症是一种涵盖各种与空气有关的恐惧症的全面术语。 有些人害怕草稿,有些人则狂风暴雨。 有些人害怕吞咽空气。 恐惧症可以是轻微或严重的,并且通常是限制生命的。

天气恐怖症

虽然恐惧症并非总是与其他基于天气的恐惧症有关,但它们往往与恐惧症有关。 乐观恐惧症是对严重风暴的恐惧,而恐惧则是担心更多的磨机天气事件如雷电等。

基于另一种天气恐惧症的许多患有恐惧症的人不会害怕风,但它可能意味着即将到来的风暴。 害怕龙卷风的人在遭受恐惧症和另一个天气相关恐惧症的人中非常普遍。

身份的丧失

一些有恐惧症的人担心强风会吹走财务或感伤价值的物品。 有人担心特别的阵风会撕裂他们的家。 这种类型的恐惧症常常源于对丧失个人身份的恐惧,对于那些在龙卷风,飓风或其他恶劣天气灾害中幸存下来的人来说,这种恐惧症可能更为常见。

失去控制权

就像害怕失去个人身份一样,对失去控制的恐惧常常是与空气有关的恐惧症的核心。 像所有的天气现象一样,风是我们无法控制的。 那些害怕失去生命和环境控制的人可能会增加与空气有关的恐惧症的风险。

医疗恐怖症

强风可能会导致松散物品吹出,撕掉树枝,甚至造成结构性损坏。 那些害怕受伤的人可能会担心他们将走上毁灭的道路。 有些人,特别是孩子,也可能会害怕他们会被特别强烈的阵风捡起或撞倒。

医疗恐惧症也可能是害怕草稿的核心。 尽管我们现在知道疾病是由细菌或病毒引起的,但是传统观点早已认为,通风良好的房间可能会让人感到恶心。 那些患有恐惧症或怕冷的人可能会加重恐惧。 同样,那些害怕吞咽空气的人可能会担心胃气过多是疾病的征兆。

儿童厌食症

像许多恐惧症一样,青少年的恐惧症比较常见。 孩子们并不总是能够理解周围的世界,偶尔发生的事件可能会令人吃惊或极度可怕。 因此,恐惧症通常不会在儿童中被诊断,除非他们持续至少6个月。

如果您的孩子对风有轻微恐惧,请尝试专注于积极利用风的娱乐活动。 放风筝,并尝试用真实或玩具帆船。 去外面聊聊,让风吹过你的头发是多么有趣。 当然,如果你的孩子的恐惧特别严重或持久,请寻求训练有素的心理健康专家的指导。

在年长的孩子和成年人中,对风的恐惧并不常见。 考虑寻求专业帮助,以免导致您限制日常活动的恐惧。

资源:

美国精神病学协会。 (1994)。 精神障碍的诊断和统计手册(第4版) 华盛顿特区:作者。