在你生命中的哪个阶段,不同的精神力量达到高峰? 一些最早的智力测验将16岁以上的所有人简单归类为“成年人”。 今天,研究人员认识到,大脑在成年早期继续发展和变化,并且随着人们年龄的增长,大脑的功能发生了重大变化。
尽管如此,我们经常倾向于认为成人大脑是一种相对稳定和不变的东西,这表明在整个大多数成年人中,各种心理能力都是静态的,甚至是衰落的。
有关智力的常规观点经常表明,人们在生命的早期就已经达到了精神高峰,然后进入了一个长期缓慢的衰退,进入老年。
还有一种倾向认为某些精神能力,如流体智力 ,通常在成年期相对较早达到峰值。 另一方面, 结晶智力通常建议在成年后期达到高峰。
据一些专家称,这种长期存在的两分法可能过于简单化。 研究人员Joshua Hartshorne和Laura Germine利用大量在线参与者收集关于特定智力能力最强的年龄的信息。 他们发现,当特定能力通常达到高峰时,出现了惊人的一致性。
一些精神能力在人生中很晚
根据发表在“ 心理科学 ” 杂志上的研究 ,不同年龄段的流体智能高峰的不同方面,有些能力在40岁时就达到顶峰。
“在任何年龄,你在某些事情上越来越好,在其他一些事情上你越来越糟糕,而你在其他事情上处于高原。 研究人员Joshua Hartshorne解释说,在大多数情况下,你可能没有达到高峰期,更不用说所有这些年龄了。“研究人员Joshua Hartshorne解释说。
Hartshorne此前发现,在开始下降之前的30年代中期,视觉短期记忆达到峰值。 在2011年的一项研究中,Germine发现,识别面孔的能力也会提高,直到人们30岁出头,然后开始逐渐下降。
深入挖掘,两人开始查看旧智力测试的档案数据。 他们发现,似乎没有单一的精神高峰。 相反,不同的能力似乎在非常不同的有时令人惊讶的时代达到顶峰。 这些结果有助于激发他们进一步调查心理能力随着年龄的变化。
大型在线样本提供独特的心智能力
最新的研究能够利用网站gameswithwords.org和testmybrain.org的大量在线参与者样本。 使用这种方法,研究人员能够在各个年龄段从近5万人收集数据。 使用了四种不同类型的认知任务,以及一项研究检测其他人情绪状态能力的任务。 Hartshorne和Germine早期的研究表明,这些任务衡量随着年龄增长而变化的智力能力。
研究结果揭示了研究人员称“认知能力达到高峰时的相当大的异质性”。
精神力量何时达到顶峰?
最新研究和早期研究的主要发现:
- 18-19:信息处理速度提前达到峰值,然后立即开始下降。
- 25:短期记忆会变得更好,直到25岁左右。它仍然相当稳定,直到它开始下降到35岁左右。
- 30:记忆面对峰值,然后开始逐渐下降。
- 35:你的短期记忆开始减弱和衰退。
- 40到50岁: 情绪认知在中年到后期达到高峰。
- 60年代:词汇能力不断提高。
- 60年代和70年代:结晶的智慧,或积累的关于世界的知识和事实,在人生的最后阶段达到高峰。
虽然后期智力结晶的结果与早期的研究结果一致,但这项研究表明,这个峰值比以前认为的要晚得多。 什么能解释这种精神能力的高峰? 研究人员表示,他们的结果可能是由于今天的人们比前几代成年人受教育程度更高,信息获取更多,精神要求更高的工作。
结果表明,虽然老年人的大脑可能确实比较慢,但他们可能仍然更加准确,知识渊博,并且能够更好地评估他人的情绪和情绪状态。
研究人员通过引入更多认知任务以及旨在测量语言能力,执行功能以及社交和情绪智力的测试来继续他们的在线研究。 他们也同意,需要进一步的调查来确定为什么精神力量在不同年龄达到高峰。
“我们采用了现有的理论并表明它们都是错误的,现在的问题是:什么是正确的?为了得到这个答案,我们需要进行更多的研究并收集更多的数据,“Hartshorne说。
参考文献:
Hartshorne,JK,&Germine,LT(2015)。 认知功能何时达到高峰? 不同认知能力在整个生命周期中的异步兴衰。 心理科学,doi:10.1177 / 0956797614567339。
Trafton,A.(2015年3月6日)。 认知技能的兴衰:神经科学家发现大脑不同部位的工作效果最好,年龄也不同。 MIT新闻。 取自http://newsoffice.mit.edu/2015/brain-peaks-at-different-ages-0306