不要让对封闭空间的恐惧让你无法进行CT扫描
如果您患有幽闭恐惧症或担心封闭空间，您可能会害怕接受一些重要的医学检查，例如CT扫描或MRI。 出于这个原因，幽闭恐怖症实际上可能是危险的。
各种各样的医疗测试和程序可能引发幽闭恐怖症。 但是，与其避免这些测试并将您的健康置于危险之中，您可以学习如何成功管理您的恐惧。
幽闭恐惧症对每个人都不同
像任何其他恐惧症一样 ，幽闭恐怖症可能会轻微或严重。 有些人害怕的只是极其紧张的环境，而另一些人却在拥挤的房间或过山车的束缚中感到不舒服。 在极端情况下，患者可能无法完全关闭浴室或厨房门。
为什么医疗程序触发幽闭恐怖症
许多医疗程序要求你保持极度静止。 实际的或模拟的限制可以用来保持静止，治疗部位无菌。 此外，某些程序 - 例如CT扫描 - 涉及在轻轻移动的桌子上滑入空心管。
对于许多幽闭恐惧症患者来说，核磁共振造成最大的恐惧。 这个程序要求你在一个紧张而响亮的房间内几乎不动，长达一个小时。 典型的核磁共振室比CT管更大更大，典型的扫描时间也更长。
管理你的幽闭恐惧症
尽管你担心CT扫描或核磁共振成像，但医疗程序是生命中重要的一部分。 忽视你的健康是一种恐惧症，这是非常危险的，并且如果它阻止你接受医学检查，你可能需要专业的帮助来管理你的幽闭恐惧症。
如果您的恐惧是轻微至中度的，您可以采取几个步骤来为任何医疗程序做好准备。
- 告诉你的主要护理医生你的恐惧症。 他或她可以通过详细解释即将到来的程序来帮助您做好准备，并让您知道该期待什么。
- 要求提前看设备。 对于很多人来说，只要看到机器及其运作方式就可以帮助减少预期焦虑 。 您甚至可能被允许躺在桌子上或者看技术人员打开设备。
- 查询分心。 一些设施现在为正在进行焦虑测试的患者提供音乐，舒缓图像甚至电影。 有些甚至在测试室内重新创造一个宁静的海滩场景或其他愉快的环境。
- 询问化学镇静。 一些医生为某些接受这些手术的患者开了温和的安定药。 当然，这将取决于您的个人健康史和特定程序的要求。 许多医生不会提供任何更强大的内容，如全身麻醉，尽管医疗界可能会有所不同。
- 讨论替代方案。 一些设施现在提供“开放式核磁共振成像”，它消除了封闭室。 你仍然被封闭，但你将有机会获得新鲜空气和光线。 如果你的恐惧不严重，这种类型的MRI可能是可以忍受的。 另外，对于某些情况，其他类型的成像程序可能是可接受的。 与您的医生讨论可能的替代方案的风险和收益。
幽闭恐怖症对治疗和管理程序的反应非常好。 如果你的幽闭恐惧症正在影响你的生活，寻求合格的心理健康专业人士的建议很重要。 通过一些努力，您可以成功克服幽闭恐惧症，并获得您需要的CT扫描，MRI和其他医学检查。
资料来源：
情况说明：幽闭恐怖症。 更好的健康频道。 澳大利亚维多利亚州政府。
Garcia-Palacios，Azucena，Hoffman，Hunter，Richards，Todd，Seibel，Eric，Sharar，Sam。 “在模拟磁共振成像脑部扫描期间使用虚拟现实分散来减少幽闭恐惧症症状：病例报告。” 网络心理与行为。 10（3）：485-488。