被称为恐惧症和恐惧症，对猫的恐惧并不像对狗的恐惧那样普遍。 尽管如此，对猫的恐惧会对人们的日常生活产生深远的影响，使得不可能去拜访爱猫的朋友，并迫使他们限制他们的日常活动。
什么引起猫的恐惧？
人们通常害怕猫有两个原因：他们害怕他们可能造成的身体伤害，或者将他们与邪恶联系起来。
身体伤害
虽然记住拥抱一只小小猫时很难记，但猫本身就是掠食者。 驯养的家猫保留了许多与狮子，老虎，豹和其他大型猫类基本相同的本能。 那些过去曾被猫咬过或抓过的人可能更容易患上猫的恐惧症。
有些人不害怕室内的猫，尤其是那些已经被宣布但是被他们在室外遇到的陌生猫吓坏的猫。 有些人害怕只有雄性的猫，他们认为它比女性更具威胁性。 尽管如此，其他人都害怕所有的猫和小猫，不管情况如何，因为他们亲眼目睹或亲身经历过一次负面事件。
对邪恶的恐惧
在整个历史中，由于他们所谓的超自然力量，猫被交替尊敬和谴责。 在古埃及，猫被崇拜为神。
据信他们受到生育女神和月亮Bast的特别保护。 死者的猫经常被制成木乃伊，并埋葬在大墓地。 有意或无意地杀死一只猫通常是一种死罪。
也许没有任何运动像欧洲和美国殖民地的17世纪女巫猎杀一样与猫的诽谤密切相关。
从中世纪开始，猫经常被看作是女巫的仆人，夜间使者能够做出女巫的招标。 在1692年和1693年的塞勒姆女巫审判时，猫被普遍认为是女巫与魔鬼本人的联系。
今天，对猫作为邪恶预兆的恐惧通常植根于基于宗教的恐惧症 。 正在经历信仰危机的人可能更容易发展这种恐惧。 在某些情况下，对邪恶的恐惧是思维混乱的标志，但现代治疗师在做出诊断之前要仔细考虑客户的宗教信仰。
人们如何表达他们对猫的恐惧？
在一些人中，对猫的恐惧非常强烈，以至于在想到猫或小猫或听到咕噜声时触发它。 当它被触发时，各种反应是可能的。 其中一个更明显的是“战斗或逃跑”的反应 - 这个人会很快跑向另一个方向。 其他人可能会发生恐慌。 避免也是常见的，在这种情况下，在现实生活中和在电视上更极端的情况下，人们将尽一切可能不与猫交叉。
如何治疗猫恐惧症？
与大多数其他恐惧症一样，通常需要心理治疗和咨询。
治疗师可能会帮助找出恐惧症的根源，帮助理解恐惧，然后帮助您规划解决问题的步骤和治疗方法。 这可能看起来像一个简单的方法，但可以很难独立完成。
一种常见的疗法是逐渐接触猫。 小步骤，一个人可以习惯于猫。 例如，他们首先练习看猫的照片，然后用猫观看视频和电影，摸猫样材料，玩玩具猫，最后拿着真实的东西。 这些步骤应该在治疗师和家庭成员或朋友的支持下进行控制，舒适的设置。
在整个过程中，经常使用放松和可视化技术。 他们还帮助重构人的思维方式，并有条不紊地理顺他们的恐惧。 在某些情况下， 催眠疗法也可能有用。
资源：
美国精神病学协会。 （2013年）。 精神障碍诊断和统计手册：DSM-5™（第5版） 。 阿灵顿，弗吉尼亚州：美国精神病出版公司