你能记住多少个单词？
如果你正在寻找一个简单的实验想法，你可以在家里尝试，这里是一个快速的短期记忆测试。 你可以自己尝试这个实验，但与一小组志愿同学一起尝试也会很有趣。 通过观察你可以在短时间内记住多少单词，你可以更多地了解短期记忆的能力和持续时间。
尝试短期记忆实验
在下面的演示中，查看下面的单词列表两分钟。 在这段时间内记住尽可能多的单词。 接下来，关掉电脑显示器，拿出一张纸。 给自己两分钟时间写下尽可能多的单词。
| 九 | 交换 | 细胞 | 环 | 情欲 |
| 插头 | 灯 | 苹果 | 表 | 摇摆 |
| 军队 | 银行 | 火 | 保持 | 虫 |
| 时钟 | 马 | 颜色 | 宝宝 | 剑 |
| 台 | 保持 | 找 | 鸟 | 岩 |
检查你的结果
你有多少单词正确？ 尽管有两分钟的时间来记住这些单词，但是你可能会发现，甚至有一小部分单词可能会很难回忆起来。
这个实验证明了短期记忆的一些局限性。 根据研究人员George A. Miller的说法，短期记忆的典型存储容量是七个正负两项。 然而，记忆排练策略，如组块可以显着增加记忆和回忆。
例如，观察下列词语：
| 马 | 猫 | 狗 | 鱼 | 鸟 |
| 橙子 | 黄色 | 蓝色 | 绿色 | 黑色 |
| 表 | 椅子 | 台 | 书柜 | 床 |
| 老师 | 学校 | 学生 | 家庭作业 | 类 |
| 苹果 | 香蕉 | 奇异果 | 葡萄 | 芒果 |
因为这些项目可以根据类别轻松分组，所以您可能还记得更多的这些单词。 聚类可以是一种有用的记忆策略，可以改善信息的保留和回忆。
关键术语
在开始实验之前，您应该了解一些关键术语和概念。
背景研究的关键问题
- 平均而言，一个人可以记住多少个单词？
- 性别和年龄等其他因素是否会影响记忆？
- 人们倾向于比其他人记得更多的话吗？
- 什么样的策略可以改善记忆？
执行你自己的单词记忆实验
在进行自己的单词记忆实验时，您可以采取多种不同的方法。 以下是您可能探索的一些想法：
- 比较随机单词与相关单词。 创建两组单词：一组完全随机，另一组包含相关单词。 要求参与者先用随机单词完成一项试验，然后用相关单词完成另一项试验。 比较两次试验的结果。
- 比较男性和女性参与者的结果。 让一组参与者进行记忆活动，然后比较男性参与者平均记住的人数和女性参与者记住的人数。
- 尝试使用性别相关术语与性别中性术语进行实验。 例如，创建与通常与女性相关的对象或概念相关的术语列表。 然后创建一个与两种性别无关的术语列表。 对一组参与者进行两项测试，并比较男性和女性的结果。 女性是否更容易记住与性别相关的术语？ 男人觉得更难吗？ 或者结果不明显？
- 比较不同年龄组的结果。 例如，创建一群学龄儿童，一群大学生，一群中年人和一群老年人。 对每个参与者进行相同的单词记忆测试，然后比较每个组的结果。 哪个组表现最好？ 哪一个表现最差？ 这些结果对记忆和年龄有什么要说的？
当你在探索心理学实验的想法时 ，一定要了解如何进行心理学实验，以获得准确的结果，并进行道德试验。
>来源：
> Bastian CCV，Oberauer K.工作记忆训练的效果和机制：回顾。 心理学研究 。 2013; 78（6）：803-820。 DOI：10.1007 / s00426-013-0524-6。