冯特的实验技术
自省通常用于日常语言中，指的是向内看的过程，但这个术语也适用于一种更加正式的过程，曾经被用作实验技术。 内省的实验性使用与你在分析自己的想法和感受时所做的相似，但是采用更加结构化和严谨的方式。
什么是反思？
反思这个术语可以用来描述一种非正式的反思过程和一种早期在心理学史上使用过的更为形式化的实验方法。
第一个意思是大多数人可能最熟悉的意思，它涉及非正式地审视我们自己的内心思想和感受。 当我们思考我们的想法， 情绪和记忆并检查他们的意思时，我们正在进行反思。
术语内省也用于描述心理学家Wilhelm Wundt首先开发的研究技术。 也称为实验性自我观察，冯特的技巧包括训练人们仔细和客观地分析他们自己想法的内容。
“反思是最常用来描述冯特方法的词，”作者David Hothersall在他的“心理学史 ”一书中解释道。
“选择是不幸的，因为它可能意味着一种扶手椅的猜测，这当然不是冯特的意思......冯特的反思是一个严格控制，艰苦的实验程序。”
冯特的心理学研究如何反思？
在冯特的实验室里，训练有素的观察员被提供了精心控制的感官事件。
然后要求这些人描述他们对这些事件的心理体验。 冯特相信观察员需要高度重视刺激和控制局势。 观察也重复了很多次。
这些意见的目的是什么？ 冯特相信，构成人类心灵内容的关键因素有两个：感觉和感受。 为了理解头脑，冯特相信研究人员需要做的不仅仅是简单地识别头脑的结构或元素。 相反，当人们体验周围的世界时，必须看到发生的过程和活动。
Wundt专注于使内省过程尽可能结构化和精确。 在许多情况下，被调查者被要求只回答“是”或“否”。 在某些情况下，观察员按下了一个电报键，以便给出答复。 这个过程的目标是尽可能地反思自己。
冯特的学生爱德华泰格纳也使用了这种技术，尽管他被指控歪曲了冯特的许多原创思想。 尽管冯特有兴趣从整体上看待意识体验，但泰奇纳却专注于将心理体验分解为单个组件。
反思的批评
尽管冯特的实验技术在促进心理学成为一门更科学的学科方面做了大量工作，但这种反思方法有一些显着的局限性。
反思作为一种实验技术的使用经常受到批评，特别是Titchener使用该方法。 思想包括功能主义和行为主义认为反思缺乏科学的可靠性和客观性。
其他内省问题包括：
- 不同的观察者通常对完全相同的刺激提供显着不同的反应
- 即使是训练最严格的观察员，他们的反应也不一致
- 该技术是不可能与儿童或动物一起使用的
- 反省在使用上受到限制; 复杂的学科，如学习，人格，精神障碍和发展很难或甚至不可能用这种技术进行研究
一句话来自
使用自省作为内向工具是自我意识的重要组成部分，甚至在心理治疗中用作帮助客户洞察自己的感受和行为的一种方式。 尽管冯特的努力对实验心理学的发展和进步作出了巨大贡献，但研究人员现在认识到使用自省作为实验技术的诸多限制和缺陷。
>来源：
>布洛克，AC。 内省的历史重新审视。 在JW克莱格（编辑），在社会科学的自我观察。 New Brunswick：交易出版社; 2013。
> Hergenhahn，BR。 心理学史简介。 贝尔蒙特，加州：沃兹沃思; 2009年。