你的情绪健康如何影响你的月经周期
女性的这段时间可能会延迟，或者她的周期可能会延误，这有很多原因。 一个明显的是怀孕。 其他包括营养不良，过度运动和长期疾病。 一个不太明显的是抑郁症 。
这在你思考时很有意义。 大自然竭尽全力为繁殖创造有利条件。 如果一个女人长期处于压力，焦虑，悲伤和不安，她实际上并没有处于身体或情感的位置上怀孕，然后照顾和培养一个孩子。
在这些不理想的条件下，女性生殖系统可能会关闭。
抑郁症如何影响月经周期
一种称为皮质醇的压力荷尔蒙是她抑郁时女性周期变化的主要原因。 随着皮质醇水平在压力反应中上升，下丘脑，一种在调节生殖系统中扮演重要角色的大脑器官，会停止让卵巢发挥作用。 如果没有这个信号，排卵（每月从卵巢释放卵子）要么被延迟，要么完全停止。
结果是：后期 - 甚至有时甚至没有时期。 没有怀孕时缺席期的医学术语是闭经，这也可能是由压力以外的健康问题引起的，包括下丘脑，垂体，卵巢，子宫或阴道的问题。
跳过句号时查明原因
当然，如果你的时间晚了，你应该做的第一件事就是进行一次怀孕测试，在错过的第一天就可以准确地进行怀孕测试。
如果它是阴性的，并且几天内没有获得期限，或者完全忽略了这个周期，或者如果您的月经存在长期问题，请预约见您的妇科医生。 她可能会重复怀孕测试; 如果它是负面的，她会继续进行一些基本的评估 - 询问你的病史; 做骨盆检查; 并采集血液样本来检查你的激素水平。
根据这些初步测试的结果以及其他基本因素（如年龄），她可能会转向更具体的诊断方法，其中可能包括：
- 基因检测，看看你是否有脆性X综合征
- 染色体评估寻找染色体变异，如Turner综合征
- 超声波计算机断层扫描（CT）扫描或磁共振成像（MRI）扫描以确保您的生殖器官正常
- MRI检查垂体肿瘤
- 宫腔镜检查你的子宫内部
抑郁症是问题吗？
慢性压力和抑郁引起的闭经称为下丘脑闭经。 如果你在沮丧，体重增加或体重减轻的情况下比平时多或少吃东西，这也可能会影响你的月经不规律。
一旦你的医生确定抑郁症是在你迟到或错过的时期之后，回到正轨将会是找到一种减轻压力和治疗你的抑郁症的有效方法。 抗抑郁药，如百忧解（氟西汀）或左洛复（舍曲林），是缓解症状的有效方法。 减轻压力的活动，如瑜伽，冥想和轻度运动也可以帮助您恢复正常感觉，并恢复正常功能。
> 来源：
>美国国立卫生研究院。 “闭经。” 2013年5月7日。