SSRI停药综合征
所以......你正在使用短效SSRI药物。 你必须停药或停药，你倾向于对药物撤药的影响非常敏感，并且你想知道该怎么做才能阻止SSRI停药综合征？
首先，询问你的医生是否有专门的剂量可用于断奶的特定目的。 一些制药公司现在正在制造样品并将其提供给医生。
问。
如果没有这样的剂量，要记住的主要问题是你想尝试和减慢速度很慢 - 通常你的医生通常会建议大多数人在断奶过程中增加一半。
如果你有平板电脑，插入并不表明分裂或压碎是禁忌，你可以将它们分开（药丸分割器帮助，在药房一对夫妇）。 请务必首先检查插页或药品专论，以确保您可以将其分开。 这样可以轻松将原始滴定建议减半并逐步下降一周。
如果你有胶囊，你有一个不同类型的问题......你显然无法打开它们，并将内容原始的......但仍然可以逐渐减少。 买一些空的胶帽（非常便宜 - 几百块钱）。 采取一个单一的24小时剂量，并放在一边。 打开胶囊并将药物重新分配到空的胶囊盖中，以将总的24小时剂量分散到较小的增量中。
用干布擦拭每个胶囊，以便从胶囊外部取出任何药物。 如果你的手或者电机有问题，有一个小工具可以帮助你。 然后将24小时的剂量放在一边，逐渐减少，每周使用一次。
从Paxil，最引人注目的用于引起SSRI停药综合征的药物之一进行滴定时，我使用这种方法取得了巨大成功。 我的医生拒绝承认停药问题，似乎也没有给我任何有助于减轻不适的建议。 所以我这样做了，效果更加可以忍受。
最主要的是大脑乙酰胆碱的产生不会中断。 除了超慢滴定之外，您可以做的最简单的事情之一是添加补充剂：特别是胆碱，卵磷脂和B复合物。 B族维生素将有助于维持大脑当前的神经递质乙酰胆碱水平（其消耗是停药综合症的原因）。 您还应该使用胆碱补充剂或卵磷脂补充剂（13％的胆碱）来帮助提高大脑在制定乙酰胆碱时使用的胆碱水平，同时进行滴定或停药。
饮食上的改变（如果你希望直到断奶后停药，也可以暂时停药）。 卵磷脂和胆碱可以在各种各样的食物中找到，但许多最丰富的来源是胆固醇和脂肪含量高的食物。
蛋黄是卵磷脂/胆碱的最佳饮食来源之一。 膳食胆碱的其他优良来源是牛排，肝脏，器官肉，菠菜，大豆，花椰菜，小麦胚芽，花生和啤酒酵母。
停止症状不限于SSRIs，因为你们许多人可以证明。 许多作用于中枢神经系统的药物可导致停药综合征症状： 单胺氧化酶抑制剂 （MAOIs）， 三环类抗抑郁药 ，抗帕金森病药，传统抗精神病药和氯氮平。 有些人有一种称为反弹的情况，这种情况发生在短效药物的消耗（在剂量周期结束时出现激动的情绪状态，持续15或20分钟，然后消失）。
饮食调整对这个问题有帮助。
很高兴知道精神病专业人士认识到这种现象是有效的。 尽管症状多样，既有身体上的，也有心理上的，但现在已经认识到一种特征性SSRI停药综合征。