向您的雇主披露GAD

工作是世界上大多数人日常生活的重要组成部分。 工作可以提供意义,重要性和获得理想生活水平的机会。 但是,经历广泛性焦虑症 (GAD)会使生产性工作变得非常困难。 在你的职业生涯中取得成功和满意是管理混乱的关键原因,向你的雇主披露GAD可能是一个棘手而重要的决定。

以下是如何浏览该决定的指南。 有关职业决策和GAD的更多信息请阅读

何时披露

决定与你的员工讨论GAD可能会带来很大的压力和焦虑。 做出这个决定的第一步是弄清楚为什么你会这样做。 以实际的眼光看待自己的运作情况,失调对你的生产力和完成工作的责任有多大影响,以及告诉某人你希望获得什么是需要考虑的关键因素。 如果这种疾病对你工作中的功能产生了重大影响,并且你正在寻求一些理解,调整或帮助,那么披露该疾病只会对你产生轻微影响可能更合适。

了解雇主政策

接下来,对于精神病诊断员工的公司政策和住宿非常熟悉。

大多数工作场所都有适用于可能影响员工的医疗条件和其他生活环境的一些政策,因此首先做好功课可以更容易地导航此过程。 此外,您应该估计披露会影响您与贵公司的地位。 如果你在一份工作中觉得自己可能会在披露后受到不公正的待遇,那么就要权衡这个决定。

谁来告诉

最后,决定与谁交谈。 一般来说,对于有任何类型心理问题的员工而言,最好的两种资源是残疾人员或代表员工帮助计划的人员。 如果这两者都不存在,请考虑与您的治疗提供者合作,以确定最佳的交谈对象。

有关此决定的更多信息,请访问物质滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)。