大学时代饮酒的影响
如果您年龄小于25岁，即使每周饮酒过量，您的大脑也可能因为饮酒而出现一些缺陷。 据研究人员称，你关注和使用视觉工作记忆的能力可能会受到影响。
暴饮可定义为在两小时的间隔内饮用五种或更多的男性标准酒精饮料，四种或更多的女性饮酒。
在美国，高达45％的大学生每周至少报告一次暴饮或大量饮酒事件。
你的大部分大脑在生命早期发展，但大脑的一些区域在25岁之前还在继续发展。研究人员说，这些地区受到剧烈饮酒的影响最大。
沉重的饮酒模式影响大脑
这种强烈的饮酒习惯可能会对您的大脑造成更多的伤害，而不是长期饮用同样的酒精。 研究人员表示，事实上，这些重度饮酒事件之后的“早上之后” 宿醉模仿了慢性酗酒者滥用和戒毒循环中通常观察到的模式。
由于大脑的某些功能在25岁之前继续发展和成熟，因此在25岁之前通过饮酒的方式对大脑造成的损害可能会产生长期影响。 根据西班牙加利西亚圣地亚哥德孔波斯特拉大学的博士生Alberto Crego说，迟发性大脑区域可能是最脆弱的区域。
暴饮暴食者，但不是酗酒者
Crego和他的同事是最新的科学家，他们发现了狂饮式饮酒的不良后果 。 他们研究了95名一年级的西班牙大学生，年龄在18岁至20岁之间。其中95人中有42人是暴饮暴食者，53人是“控制”学生，他们不喝酒或是轻度饮酒。
研究中的所有学生都被认为是健康的。 换句话说，没有一个学生被诊断患有酒精使用障碍，酒精依赖或任何其他酒精相关疾病。
工作记忆问题
研究人员使用事件相关的电生理脑反应（ERP）技术来测量学生对视觉工作记忆任务的大脑反应。 研究发现：
- 即使他们正确执行任务，狂饮饮酒者的学生在执行任务期间也会显示异常情况。
- 暴饮暴食者在任务期间需要更多的注意力处理才能正确完成。
- 狂饮的学生难以区分相关和不相关的刺激。
- 狂欢饮酒学生在任务期间呈现的不同信息之间分配注意力和工作记忆资源的效率较低。
脑中的改变
该研究的作者得出结论，健康的青少年和年轻人每周甚至一次或两次暴饮，并且不显示长期饮酒或酒精依赖，“可能在注意力和工作记忆处理的电生理水平发生改变“。
西班牙的研究是另一个长长的研究报告，显示暴饮暴食有害并可能产生长期后果。 无论您是哪种类型的狂欢饮酒者 ，您的健康状况都将因改变饮酒模式而受益。
注意力和记忆力问题并不是饮酒者可以体验的唯一负面影响。 还有许多与暴饮相关的其他健康问题，包括一系列代谢风险因素，决策制定受损，言语学习问题等。
>来源：
> Crego A，Holguin SR，Parada M，Mota N，Corral M，Cadaveira F. Binge Drinking影响注意力和视觉工作记忆处理在青年大学生。 酒精中毒：临床和实验研究 。 2009; 33（11）：1870至1879年。 DOI：10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x。