幻想与痴迷的区别
至少在强迫症 (OCD)的背景下, 痴迷是一种不想要的思想,形象或想法,它不会消失,并且会引起痛苦。 强迫症相关强迫症的一个子集是性痴迷。
尽管有各种各样的性倾向,但共同的主题包括同性恋/性身份认同,性虐待,关于朋友的性想法,乱伦,不忠,性堕落,与动物性行为,暴力性行为以及宗教和性相结合的亵渎性思想。
重要的是要记住,性强迫可以发生在强迫或不强迫的情况下。
同样重要的是,性痴迷不是性幻想。 性幻想通常是愉快,无害和无罪的,而性欲望是不必要的,令人不安的,并且很少(如果有的话)导致性唤起。
许多有强迫症的人担心他们的性痴迷的性质表明他们可能是恋童癖或强奸犯,或以某种方式性变态。 出于这个原因,他们害怕开放他们对他们的朋友,家人或医疗保健提供者的痴迷。
如果你自己有强迫症,并且担心自己的身份有什么强迫症,那么必须记住,恋童癖或强奸犯会喜欢想象涉及儿童的性情况或暴力的性支配,甚至可能会根据这样的幻想行事,有强迫症的人正在经历性欲,并不想体验这些想法。
他们发现这些想法令人非常痛苦和有罪,并且不想对他们采取行动。 出于这个原因,您应该感到安全,向您的医疗服务提供者开放您正在努力的想法。 只有你的开放和诚实,他们才能帮助你解决这些问题。
如何治疗性欲
如果您正在处理由强迫症引起的并发症,那么您当然应该寻找一位接受过治疗病情培训的医疗保健专业人员。 并非每个精神健康护理专业人士都会在这个特定领域拥有专业知识 一旦确定了适当的医疗保健提供者,与他们开放是符合您的最佳利益。 如果你给他们机会,他们可以帮助你治疗你的痴迷。
就像其他强迫症相关的强迫症一样,对性强迫症最好采用多学科方法进行治疗。 在强迫症的情况下,最好的治疗方法通常是药物治疗和认知行为治疗技术的结合。 这种类型的治疗强调行为和/或想法的变化(有时称为认知)。 它涉及检查你正在经历的任何有害的思维模式,并提出更现实和更少威胁的合理替代方案。
暴露和预防应答疗法也可能有效。 例如,如果您经历过与亲戚发生性关系的性痴迷,那么您可能会仔细记录自己对这种痴迷的详细叙述,然后一遍又一遍地听录音,直到听到迷恋不再产生焦虑为止。
根据你特定的性痴迷的性质,可以开发各种暴露练习。
如果您准备好与专业人员合作,请确保花时间为您找到合适的OCD治疗师。