AA免费治疗计划帮助成员实现并保持清醒
当酒精消费开始在工作，学校，家庭以及社会，经济上，甚至在法律上造成问题时，就会变得危险。 如果你或者爱人过量饮酒，你可能会想知道有关着名的12步程序匿名戒酒（AA），以及它是否可能是实现清醒的有效方法。
AA真的有用吗？
自1935年成立以来，AA已帮助成千上万的人。它旨在帮助参与者寻找并维持对酒精的节制，通常在TK的赞助商的帮助下。 成为会员是免费的，会议通常在学校或教堂等公共场所举行。 加入AA的唯一要求是渴望戒酒。 该计划强调更高的权力，每个成员都可以用自己的方式自由定义。 该计划的第一步是承认你对酒精使用无能为力，而且你的生活变得难以管理。 从这一点上，AA支持，恢复可以开始。
通过将12个步骤的原则贯穿到生活的各个方面，许多AA成员发现他们可以开发他们需要保持清醒的工具和态度。 虽然该计划在帮助酗酒者过渡到清醒状态方面有着长期的记录，但有些人可能还需要咨询员，治疗师或其他精神健康专业人员的专业帮助。
丽莎的故事：AA的美丽
我相信我一直保持清醒，因为12个步骤帮助我与自己生活在一起，但我必须同意他们没有让我清醒。 事实上，当我进入治疗的时候，我已经“干”了大约六个星期。 他们在抑郁症诊断中承认我，因为健康保险认为我不需要治疗来停止饮酒。
但你说得对，我已经投降了。 我已经被鞭打，在我的后面留下了一条毁灭的道路，并没有任何现实的想法如何拉拢自己。
'健康生活'
对我来说，这已经是AA的美好了。这些步骤真的是健康生活的建议。 一旦清醒过后，我意识到我认识的人谁拥有合理的可管理的生活在他们的生活中实践了类似的方法，但他们从未接触过12步程序。
我对什么构成了良好的心理健康毫无头绪，但我知道我不是健康家庭的产物。 我对“十二步 ”的介绍标志着生命第一次有意义，所以我可以开始和自己一起生活。
没有必要做这些事情
而12个传统 ，一旦我认为他们仅仅是AA的规则和规定这个想法，就教会了我一些与他人共处的东西。 但这可能是另一个讨论。
值得注意的是，我本来会继续喝酒的人，会继续按照自己的方式行事，会跌倒谚语的兔子洞。 12个步骤帮助我成为一个不再需要做所有事情的人。
- 丽莎
找到一个AA会议
如果你在努力维持长时间的清醒状态，你可能想尝试一个匿名会议，并了解更多关于这12个步骤是如何工作的。