正如任何学生可以告诉你的，有时需要花费大量的工作和努力来将信息提交给记忆 。 当你正在为一个大考试而学习时，为了记住你所学的内容，可能需要几个小时的练习。 然而，一些其他的事件，细节和经历只需很少的努力就可以进入我们的记忆。 例如，在上课的路上，您可能会听到收音机里流行的一首令人讨厌的流行歌曲。
几天之后，你发现自己仍然在哼唱着同样的曲调。
为什么看起来有些事情难以记忆，其他事情如此简单？ 有什么不同？
隐式和显式内存
你必须有意识地记住的信息被称为显式记忆 ，而你无意识且毫不费力地记住的信息被称为隐性记忆 。 虽然大部分关于记忆的信息都倾向于专注于显性记忆，但研究人员对隐性记忆的工作方式以及它如何影响我们的知识和行为越来越感兴趣。
显式内存
当你试图有意识地记住某些东西时（比如统计类的公式或历史类的日期列表），这些信息就会存储在你的显式存储器中。 我们每天都会使用这些记忆，从记忆测试信息到回顾医生预约的日期和时间。
这种类型的记忆也被称为陈述性记忆，因为你可以有意识地回忆和解释信息。
一些需要使用显式记忆的任务包括记住你在心理课上学到的东西，回忆你的电话号码，确定现任总统是谁，写一篇研究论文，记住你什么时候会见朋友去一个电影。
显式内存的类型
有两种主要类型的显式内存：
内隐记忆
我们不是故意试图记住的东西存储在我们的隐式存储器中。 这种记忆既无意又无意。 内隐记忆有时也被称为非声明性记忆，因为你无法有意识地将其引入意识。
程序性记忆 ，例如如何执行特定的任务，如摆动棒球棒或做吐司，是一种隐式记忆，因为你不必有意识地回忆如何执行这些任务。 尽管隐性记忆没有被有意识地唤醒，但它们仍然影响着你的行为方式以及你对不同任务的了解。
内隐记忆的一些例子包括唱一首熟悉的歌，在电脑键盘上打字，刷牙和开车。 骑自行车是另一个很好的例子。 即使经过多年没有骑一辆车，大多数人都可以骑上自行车，轻松骑行。
每种工作方式的演示
下面是一个快速演示，您可以尝试显示隐式和显式内存的工作方式。 键入下面的句子，不要低头看着你的手：“每个红辣椒都很诱人。” 现在，无需查看，尝试命名出现在键盘第一行的十个字母。
您可能发现，键入上述句子非常容易，无需有意识地考虑每个字母在键盘上的显示位置。 该任务需要隐式内存。 不过，不得不回想一下，哪些字母出现在键盘的第一行，是需要显式内存的东西。
既然你可能从来没有坐下来故意将这些密钥的顺序提交给记忆，这并不是你能够轻松回想起来的。
>来源
- > Bauer PJ。 内存开发。 在：综合发展神经科学：脑神经电路的发展和功能。 鲁宾斯坦JLR，Rakic P，编辑。 爱思唯尔，2013：297-314。 DOI：10.1016 / B978-0-12-397267-5.09994-5。