一个开创性研究领域的意义
人际神经生物学本质上是一个跨学科领域，它汇集了许多科学领域，包括但不限于人类学，生物学，语言学，数学，物理学和心理学 ，从不同角度确定人类经验的共同发现。 人际神经生物学最终将这些领域结合在一起，创造出人类精神的定义，以及精神对最大健康的需求。
人际神经生物学史
Dan Siegal博士是精神健康领域的先驱，他在人际神经生物学方面的工作而闻名，并且是正念专家。 他在哈佛大学完成了医学学位，并在加州大学洛杉矶分校进行研究生学习，成为精神病学家，接受过儿童，青少年和成人精神病学方面的培训。 他是世界着名的作家和教育家，曾为达赖喇嘛，教皇约翰保罗二世和泰国国王演讲。
用人际神经生物学界定心灵
在二十世纪九十年代初期，丹·西格尔发现，尽管精神病医生和其他专业人员在心理健康中工作，但没有人对心理健康甚至心智有明确的定义。 他通过强调其关系基础来定义思想。 换句话说，就我们而言，我们是相对于彼此的人。 他认为心灵是一个关系过程，它主要调节能量的流动，因此也是人际神经生物学的“人际关系”。
在他宣布的有声读物中， 我们的神经生物学 ，西格尔讨论了身份如何不被包含在个人内部，而是包含在个人之间。
人际神经生物学背后的理论
人际神经生物学的核心是，我们最终是因为我们的关系而成为我们的人。
此外，因为头脑被定义为一个调节能量流动的关系过程，所以我们的大脑不断地重新连线。 所有的关系都会改变大脑，特别是最亲密的关系，就像我们的主要照顾者或浪漫的伴侣一样。 尽管曾经有人认为我们的早期经历确定了我们的身份，但人际神经生物学认为，我们的大脑不断被新的关系所改变。
证明这一理论是正确的是一个实验，证明短期有效的夫妻治疗，即情绪集中治疗 ，可以改变大脑对恐惧和威胁的反应方式 。 这只是许多神经影像学研究中的一个，这些研究证明大脑可以根据关系和新体验随时间变化。
我们比我们意识到的更加社会化。 社会痛苦在大脑中被类似地编码为身体疼痛：这两种疼痛信号都危及我们的生存。 人际神经生物学增加了越来越多的研究，证明我们是多么的社会。 因为人际神经生物学强调健康人际关系对健康头脑的重要性，所以它也强调了保持与他人 关系的重要性。
人际神经生物学的启示
人际神经生物学为所有创伤幸存者，心理治疗师， 精神病医生及其患者提供了很大的希望。 人际神经生物学探索大脑如何根据关系发展和变化。 积极的关系产生了积极的变化，这为受到创伤的人们带来了康复。