如何帮助患有恐惧症的儿童(害怕死亡)

家长应该了解这个原始恐惧

比较恐惧症,对死亡的恐惧有帮助。 这种恐惧症贯穿宗教,社会和文化的界限,影响所有年龄和背景的人。 但是,当孩子们害怕死亡时,这可能会让成年人感到不安。 我们通常希望孩子们能够幸福无畏,任何恐惧症都可能让父母难以应对。

当恐惧死亡时,应对可能特别具有挑战性。

为什么害怕死亡是最初的恐惧

对于六七岁左右的孩子来说,害怕死亡是很常见的。 研究人员认为,儿童在没有所有成人拥有的服饰,宗教信仰或防御机制的情况下都会认为死亡。 相反,儿童将死亡看作是一种可怕的虚无状态,他们不一定明白造成死亡的原因。 你的孩子可能认为死亡是他们潜意识愿望和愿望的满足。

孩子们也缺乏成人的时间观念,因此很难理解某人可以离开然后回来的想法。 当妈妈走了,就孩子而言,她已经死了。 这导致分离焦虑 ,这在8至14个月的儿童中很常见,以及其他涉及到孤独的恐惧。

魔法思维的作用

在成人中, 神奇的思维心理障碍的一种可能症状。

但对儿童的神奇思考是一个正常的发展过程。

孩子们缺乏理性认识世界所需的经验和知识。 相反,大多数孩子都经历了一个相信他们的思想和愿望是无所不能的阶段。 这可能是为了控制他们周围的世界,但幻想是一把双刃剑。

如果孩子想到有人死亡,在他的脑海里只有一个人会杀死那个人。 因此,孩子们开发仪式和迷信,旨在保护自己免于成为现实的愿望。

如何帮助患有恐惧症的孩子

在大多数儿童中,对死亡的恐惧不会成为病态。 随着孩子们成长并开始将注意力转移到现在和现在,大部分童年的恐惧很快就会结束。 但是,如果她的症状存在六个月或更长时间,您的孩子可能会得到比较恐惧症诊断。

你作为家长或老师的反应可能会影响孩子对死亡的恐惧持续时间和严重程度。 许多成年人认为孩子们没有真正的死亡概念,所以他们避免与孩子谈论。 但是,孩子们准备好时会倾向于要求提供信息。

健康的,由儿童主导的对话可以帮助孩子正视死亡并减少他们对此的责任感。

寻求治疗恐惧症

如果您的孩子表现出严重的,限制生命的死亡恐惧 ,或者恐惧持续六个月以上,请寻求专业指导。 辅导也适用于遭受重大损失的儿童,如父母或亲密朋友的死亡或见证学校拍摄等创伤性事件。

让你的孩子接受治疗可能会引发你自己的不安全感,或者让你怀疑你是否作为父母失败。 事实上,恐惧症的发展似乎有无数的原因。 早期干预为您的孩子提供了充分对抗恐惧症并继续他的生活的最佳机会。

对于父母和孩子来说,参观治疗师都可能会令人紧张不安。 回顾“你孩子的第一次治疗预约” ,详细解释预期结果。 经过一段时间和努力,你的孩子将坚定地走上打击恐惧和过正常生活的道路。

资料来源:

HealthyChildren.org:了解童年的恐惧和焦虑。 2015年。

Mitchell MD,Nelli L.和Schulman MA,Karen R.“儿童和死亡的恐惧” 全国医学协会杂志 1981. 73:10。 2011年2月5日。