药物会导致你磨牙
你磨牙还是咬紧牙关？ 你可能正在与磨牙症斗争，磨牙症是通常无意识磨牙的医学术语。
磨牙症的原因
挫折，压力，紧张，焦虑和抑制愤怒通常被认为是造成这个问题的罪魁祸首。 然而，磨牙也可归因于一些药物，如抗精神病药和抗抑郁药，特别是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 （SSRIs），如百忧解（氟西汀），左洛复（舍曲林）和帕罗西汀（帕罗西汀）。
布鲁克斯症的症状
布鲁菌病可以发生在晚上或白天。 症状包括：
- 诸如磨损的珐琅质，碎片和扁平顶部等牙齿损伤
- 对冷，热或压力过敏的牙齿
- 早上头痛
- 打磨或咬紧的噪音会唤醒你的熟睡伴侣
- 下巴或脸部疼痛
- 耳痛
- 头痛
- 牙齿松散，碎裂或断裂
- 咀嚼舌头或脸颊的地方
治疗磨牙症
由于牙齿磨削主要被视为对压力的反应，所以治疗的重点是通过压力管理和行为矫正来减轻焦虑。 口腔卫生或矫正等口腔干预也很常见。
一些药物可能有效减少磨牙，但需要更多的研究。 这些药物，包括肌肉松弛剂和肉毒杆菌毒素注射剂，可以暂时用于磨牙，而不是由药物引起的。
当您的药物引发问题时，它们也可作为附加治疗的有效方法。
如果你的磨牙症是由药物引起的，你的医生可能会考虑改变你的剂量或让你服用不同的药物。
布鲁克斯主义的影响
大多数时候，磨牙症的严重程度不足以导致严重问题，但是如果您有严重的磨牙症，可能会出现并发症，如：
- 痛苦在你的脸上
- 紧张性头痛
- 损坏你的牙齿，牙冠或其他牙科工作
- 萧条
- 牙龈退缩
- 颞下颌关节（TMJ）疾病
- 下颌受损
自我照顾由磨牙症引起的疼痛
如果你的磨牙症导致你痛苦，你可以在家里尝试这些步骤来帮助：
- 确保你喝大量的液体。 水是最好的。
- 如果您的下巴疼痛，请使用冰或湿热。
- 不要咀嚼口香糖，因为这会使疼痛变得更糟。
- 远离硬糖，坚果，牛排和其他难以咀嚼的食物。
- 全天放松你的脸。
- 尽一切可能来减轻压力，因为压力使磨牙症变得更糟。 泡泡浴，散步，或听你最喜欢的音乐。
- 学习放松练习，如正念 ， 深呼吸或冥想 。
- 睡前避免咖啡因或其他刺激性食物或饮料。 晚上酒精和吸烟也会使磨牙症恶化。
- 留在你的牙齿保健之上。 如果你的磨牙症变得更糟，你的牙医可能会说出来。
- 按摩你的肩膀，脖子和脸。
- 充足的睡眠。
如果您有磨牙症的症状，请务必与您的医护人员讨论您的选择。 您不必忍受与磨牙相关的疼痛或问题。
资料来源：
“磨牙症（磨牙）”。 梅奥诊所（2014年）。
“磨牙症”。 MedLine Plus，美国国家医学图书馆（2014年）。