我们正处于社交媒体时代。 虽然独立论坛依然存在,但大多数人都倾向于使用Facebook和其他社交媒体加入群组,并与具有类似喜好,不喜欢和不喜欢的人会面。
社交焦虑症患者也不例外。
虽然Facebook的“页面”非常适合跟踪特定组织,公司或个人的帖子,但如果您希望与其他人互动 ,提出问题并且通常感觉自己是社区的一部分,那么Facebook“团队”是最好的选择。
社交焦虑症网站有一个官方Facebook页面,但没有组。
Facebook上的团体应对社交焦虑
然而,还有一些Facebook群体,社交焦虑症患者聚集在一起。
首先,有一组“社交焦虑”。 该组织拥有2000多名成员,面向那些为解决问题而奋斗的人,并寻求其他成员的答复和支持。 一般来说,每个人都很支持,乐于助人和欢迎。
第二组被称为“社交焦虑症”。 拥有超过1500名会员和最近的饲料职位,这个群体提供了许多与“社交焦虑”相同的功能。
这些群体对于那些有社交焦虑症的人来说是一种很好的方式,可以感受到其他有类似斗争的人的联系和支持。 这些类型的团体也一般由注意任何琐事的管理员主持。 有点像院子里的监督员,注意欺负。
这些小组稍微缺乏的地方是提供答案和解决方案。 通常会员会问一个问题或发布一个挣扎,其他人会说“我也是”,但没有多少建议。 这是有道理的; 许多成员仍在努力寻找答案,而那些不再奋斗的人可能不再在这些团体中花费大量时间。
因此,似乎心理健康专业人士需要在Facebook上调节这些类型的“群体”,以提供解决方案,回答问题并使事情朝着积极的方向前进。 专业人士还可以帮助指出可能有用的资源,看起来好像对话正在进行。
你可以向读者提出这个问题 - 你认为参与Facebook社交焦虑组的价值? 你过去做过吗? 随着这些类型的公共论坛的普及,有很多支持被发现,以及很多争议。