挽救补救措施健康益处和用途

RescueRemedy®是一种巴赫花卉补救品,由英国医生爱德华巴赫创造的花卉精华品牌。

花卉精华是通过将花放在水中并让它们在阳光下浸泡或在水中煮沸而制成的。 然后丢弃鲜花,液体用白兰地保存,稀释后再以小瓶出售。 虽然每个小瓶通常只包含一种花的精华,但RescueRemedy®包含五种不同花精的组合:岩石玫瑰,凤仙花,铁线莲,伯利恒星和樱桃李子。

用于RescueRemedy®

据支持者称,花精可以帮助缓解压力,这对免疫系统有负面影响。 据说一些类型的花精华可促进健康的睡眠,减轻焦虑并缓解疼痛。 据说RescueRemedy®在极度紧张的情况下可以提供冷静和防止焦虑。

RescueRemedy®的有效性

尽管索赔RescueRemedy®的压力缓解效应,但很少有科学研究已经看到该产品能够减轻压力或提供任何其他健康益处。 更重要的是,从现有的少数研究得出的结果表明,RescueRemedy®在缓解压力方面可能比安慰剂更有效。

例如,在2007年的一项研究中,研究人员将111名护理学生随机分配到RescueRemedy®或安慰剂,让他们相信他们必须进行突击检测。 研究结果显示,RescueRemedy®与安慰剂治疗在减轻焦虑方面没有显着差异。

在1999年出版的另一项临床试验中,研究人员将100名学生随机分配至至少一周的RescueRemedy®或安慰剂治疗。 该研究再一次没有检测到RescueRemedy®和安慰剂在治疗测试相关焦虑症方面的疗效差异。

注意事项

虽然救援补救措施通常被认为是安全的,但是服用某些药物(如甲硝唑或双硫仑)的人可能会因任何花精华的酒精形式而出现恶心和/或呕吐。

使用RescueRemedy®

在大多数健康食品商店中,花精通常作为液体制剂销售,直接放在舌头上或添加到饮用水中。 RescueRemedy®也可以喷雾形式使用,也可以涂抹在皮肤上的乳膏,凝胶和香脂中。

由于缺乏支持性研究,现在推荐RescueRemedy®作为治疗任何疾病的时机尚为时过早。 如果您正在考虑使用它,请在开始您的补充疗法之前咨询您的医生。 请记住,RescueRemedy®不应该被用作治疗慢性健康状况的标准护理的替代品。

资料来源:

美国癌症协会。 “花卉补救”。 2008年11月。

Armstrong NC,Ernst E.“Bach Flower Remedy的一项随机,双盲,安慰剂对照试验。” 灌注。 1999; 11:440-446。

Halberstein R,DeSantis L,Sirkin A,Padron-Fajardo V,Ojeda-Vaz M.“愈合巴赫(R)花精:测试补充疗法。” 补充健康促进REV。 2007; 12:3。

Thaler K,Kaminski A,Chapman A,Langley T,Gartlehner G.“Bach Flower Remedies for psychological problems and pain:a systematic review。” BMC Complement Altern Med。 2009年26; 9:16。