哪里可以找到辩证行为治疗师
DBT治疗师接受了广泛的培训,为边缘型人格障碍 (BPD)提供辩证行为疗法 ,BPD是一种独特的认知行为疗法,已经科学证明可以减少BPD的痛苦症状,包括自我伤害和自杀企图。
让我们进一步了解如何找到DBT治疗师。
什么是辩证行为疗法?
辩证行为疗法(DBT)侧重于教授行为技能,如调节情绪,生活在当下,容忍痛苦以及管理与其他人的关系。
除了电话辅导课程之外,DBT还在个人和小组治疗课程中完成。
帮助您找到适合您的边缘人格障碍的DBT治疗师的资源
DBT治疗师可能很难过。 但是,有一些资源可以帮助您进行搜索。
开始搜索的最佳地点是由行为科技公司维护的临床资源目录 - 这是一个由玛莎琳珊博士创立的组织。 在DBT培训心理健康专业人员。 该目录允许您搜索已通过Behavioral Tech,LLC或华盛顿大学行为研究与治疗诊所接受过DBT培训的临床医生和项目。 治疗方案可以按州进行搜索。
您可能还想尝试认知和行为治疗协会的查找治疗师目录。 这个数据库允许你通过姓名,地点,服务人群和专业搜索从业人员(专业下有一个“DBT”选项)。
该目录还包括国际列表。
如果这些数据库没有帮助,请尝试致电当地大学,学院或医疗中心的心理学或精神病学部门。 由于DBT是一种以证据为基础的治疗方法,因此学术培训部门通常会包括接受过DBT培训的从业人员。
另一种选择是全国精神疾病联盟的地方分会。
此外,您可以尝试查找解决您所在地区心理健康需求的政府机构。 这可能是社会服务部,精神卫生局或类似的机构。 这些机构可能会了解您所在地区的DBT治疗师,并且可能会根据您的需求帮助转诊。
一定要和你的医生交谈
与您的初级保健医师或精神病医生讨论您的追求DBT治疗的愿望是一个好主意。 你的医生可以提供转诊,并帮助确认这是否是最适合你的治疗方法。
记住,保持你的心理健康的倡导者,并确保选择一个具有适当的DBT培训和证书的治疗师。
资料来源:
查普曼A.辩证行为治疗:当前的适应症和独特的因素。 精神病学(Edgemont)。 2006年9月; 3(9):62-68。
Feigenbaum,J.辩证行为治疗:增加的证据基础。 心理健康杂志。 2007年2月; 16(1):51-68。