什么告诉孩子关于父母的成瘾

生活在有父母滥用药物的家中的儿童可能会感到生活困难,无法预测和困惑。 有时他们甚至认为酒精或药物滥用是他们的错。

面对家庭生活的混乱和不可预测性,孩子们可能会收到不一致的信息。 他们会感到内疚和羞耻,试图让家人“保守秘密”。 他们经常因为父母情绪不可用而感到遗弃。

告诉孩子什么?

如果家人因药物滥用而分手,或者如果孩子被从家里带走,有些人会变得退缩,害羞,而其他人则会变得爆炸性和暴力。 他们经常以自尊,依恋,自主和信任来发展问题。

当父母的一方或双方都是酗酒者或吸毒者时,你会告诉孩子什么? 你如何解释混乱? 首先,因为信任几乎总是一个问题,你告诉他们事实。

根据国家药物滥用和儿童福利中心的说法,这些是儿童与酗酒者或吸毒者父母需要听到的信息:

成瘾是一种疾病

孩子们需要知道他们的父母不是“坏”的人,他们是患病的人。 当他们喝醉了或很高时,有时候父母可以做一些有意义的事情或者无意义的事情。

这不是你的错

儿童必须明白,他们不是父母喝太多或滥用药物的原因。

他们没有造成上瘾,他们无法阻止它。

你不是一个人

孩子们需要意识到他们的情况并不是独一无二的,他们并不孤单。 数以百万计的儿童有父母沉迷于毒品或酗酒。 他们需要知道,即使在他们自己的学校里,也有同样情况的其他孩子。

可以说话

有药物滥用家庭的儿童需要知道可以谈论这个问题,而不必感到害怕,羞愧或尴尬。 他们不必撒谎,掩盖并保守秘密。

应该鼓励他们找到他们信任的人 - 老师,辅导员,养父母或Alateen等同伴支持团体的成员。

七个Cs

美国全国酗酒儿童协会建议,处理家庭成瘾的儿童学习并使用以下“成瘾7 Cs:”

我没有导致它。
我无法治愈它。
我无法控制它。
我可以照顾自己
通过沟通我的感受,
做出健康的选择 ,和
通过庆祝我自己。

来自有家长滥用药物的家庭的孩子往往害怕,孤独,很多时候感觉与社会隔绝。 无论您是否完全传达信息,给他们与他们谈话的人是他们康复的重要一步。

资料来源:

Breshears,EM等人。 人。 了解滥用药物和促进康复:儿童福利工作者指南 ”。 美国卫生和人类服务部。 罗克维尔,MD:药物滥用和心理健康服务管理局,2004年。

全国酗酒儿童协会。 这不是你的错! (PDF)。 2006年。