Kinemortophobia或恐惧僵尸是非常普遍的。 僵尸在从小说到好莱坞电影的恐怖小说中发挥重要作用，并且是大多数重大万圣节活动的主要部分。 “僵尸启示录”这个术语是指僵尸接管地球的流行病，是一个相对较新的概念。 然而，僵尸的恐惧要年长得多。
僵尸的现代形象来源于众多来源，包括西非巫术知识和不死生物的更广泛概念。
僵尸和巫毒
“僵尸”这个词是“zombi”的衍生物，它本身就是Nzambi的克里奥尔变体。 在一些西非和海地巫术中，蛇神是一种蛇形神，Nzambi以各种蛇形的形式出现。 虽然Nzambi在许多伏都教仪式中被援引，但是僵化是一种在传统伏都教练习之外发生的仪式。 它被认为是一种黑魔法，由一名波哥大或巫师执行，而不是巫师牧师或女祭司。 一些遥远的部落被认为是练习僵尸发挥更大作用的巫术分支。
据传说，这些僵尸是正常的人接受咒语或药水为基础的仪式。 受害者死亡后，只能在bokor的控制下重新成为一个没有意识的实体。
在一些传统中，受害者的灵魂被保存在博科保存的瓶子中，该博格可能作为好运气销售。 人们普遍认为，灵魂最终会被上帝收复，这时受害者会找到和平。
这类僵尸的报道今天仍在继续，特别是在遥远的海地人民中。
一些研究人员认为，僵尸仪式实际上涉及强大的神经毒素和精神药物。 当联合使用时，这些药物可以诱发一种假死状态，然后是一种影响和记忆迟钝的精神病反应，使受害者变得柔韧并受控制。 这种解释使得人们相信这一理论，尽管很少有可能僵尸化得到“治愈”。 有一些僵尸化的人在被人和物体包围时感觉到自己的感觉，这些人和物在生活中拥有强烈的情感联系。
在其他文化不死
早在20世纪20年代“僵尸”这个词被普及之前，世界各地的许多文化都有关于不死生物的神话和传说。 这些生物包括骷髅，食尸鬼，木乃伊以及残骸。 在许多传统中，他们是无知的仆人，在一个死灵师的控制之下，但在某些情况下，他们有动力回归自己的情绪。 常见的动机包括对复仇的渴望或与人或情况的强烈情绪联系。 这些神话人物可能成为后来吸血鬼和僵尸的灵感来源。
大众文化中的僵尸
虽然它在技术上并不是僵尸小说，但1818年出版的玛丽雪莱的弗兰肯斯坦对现代僵尸神话产生了强烈的影响。
这个怪物不是由巫师复活的无意识的尸体，而是由科学家的无数身体部位构建而成，然后拒绝他。 这个怪物单独而又害怕地表现出羞辱，愤怒和复仇以及爱，喜悦和希望的人类情感。 怪物自己做出选择，并在生活中刻划自己的道路。 他寻求教育，阅读他的经典之作，并拼命地寻求接受。 由于缺乏指导，他很容易出现杀人狂。 最终，他选择结束自己的生活，而不是让人类受到他的外表和心情的影响。
僵尸作为一个疯狂的科学家而不是巫师的创造被证明是流行的，许多小说都遵循类似的道路。 在20世纪30年代，僵尸病作为一种疾病的概念被搁置。 1954年，“ 我是传奇 ”为僵尸启示录奠定了基础，将洛杉矶变成了一个鬼城，肆虐瘟疫的死难者。 我是传奇的生物喝血，使他们更像吸血鬼比现代僵尸。
今天，好莱坞电影不断完善僵尸的基本概念。 有些电影将它们视为仅由原始本能驱动的缓慢移动的生物，而其他电影则以平均或甚至高于平均水平的智能描绘它们。 一些僵尸能够被控制，而另一些则不能。 但几乎每部现代好莱坞电影都采用了1968年低预算经典之作“活死人之夜”中介绍的概念。 这部电影将现代僵尸建立为一个半智能的前人类，他已经成为未知病毒的受害者。 病毒传播范围广泛，导致社会的彻底崩溃。
现代僵尸传奇
“僵尸启示录”这个术语已经进入流行词汇库，有无数的书籍和网站致力于教导人们如何在僵尸感染中幸存下来。 疾病控制中心（CDC）甚至已经采取行动，发布了一个网站，指导如何在僵尸启示事件中继续进行。
应对僵尸恐惧症
对于很多人来说，僵尸启示被认为是社会的社会和经济崩溃的隐喻。 僵尸的人气似乎在经济或社会冲突时期增加。 但对于一些人来说，僵尸的概念实际上是可怕的。
神话生物的任何恐惧症，例如僵尸或吸血鬼，都很难承认。 与广场恐怖症或幽闭恐怖症不同的是，僵尸恐惧症的忏悔常常会带来笑声。 僵尸图像无处不在，避免所有僵尸引用几乎是不可能的。 如果您的恐惧导致过度压力，请向心理健康专业人士咨询。
>来源：
>美国精神病学协会。 （1994）。 精神障碍的诊断和统计手册（第4版） 。 华盛顿特区：作者。
防备101：僵尸启示录。 疾病预防控制中心：应急准备和响应。 2011年5月16日