为什么更多的男人会自己的生活
近年来，因选择自杀而过早结束自己生命的男性人数稳步增加。 根据美国国家伤害预防与控制中心的数据，每年有超过41,000人在美国自杀身亡，而自杀是所有美国男性的第七大死因。 但有希望。 这里有一些重要的事情要了解男人自杀的情况，如果你是一个亲人，你可以做些什么，他们有无可救药的感觉或想到自杀。
男人和自杀统计
年轻男性和年长男性是特别脆弱的群体。 男性自杀率在20至24岁之间达到高峰，如果与一般自杀统计数据分离，则自杀死亡率排在第三位。 老年人遭受亲人和朋友的流失，可能感到孤立，忽视，无价值或过分依赖他人。
自杀的危险因素
并非所有的自杀企图都会导致完成，但第一次尝试失败后往往会成功进行第二次尝试。 最常见的风险因素是：
- 使用药物和/或酒精来帮助处理情绪，人际关系，工作压力或其他问题
- 社会隔离或独居
- 无法形成或维持有意义的关系
- 离婚或关系破裂
- 身体虐待和性虐待的历史
- 徒刑
- 在学校，学院或工作上受到欺凌
- 失业
- 因创伤或疾病而失去亲人
- 精神疾病，特别是与抑郁症和痛苦或虚弱的疾病或病症有关的疾病
在老年男性中，自杀与抑郁症，身体疼痛和疾病，单独生活以及绝望和内疚感最为密切相关。
预防自杀
并不是所有的自杀企图都能成功，许多人明确表示愿意结束自己的生活，他们在良好的情感和实际支持下能够调整自己的环境，过上完整而富有成果的生活。 上面列出的警告标志不一定会导致自杀企图。
然而，感到自杀的人往往会报告某种隧道视野，无法看到更广阔的画面，只能用黑色和白色来思考。 在这种情况下，这个人可能没有动机去寻求自己的帮助，而且通常倾向于通过倾听，提供鼓励并且有时甚至挑战人们对他们自己的偏见，比如他们的能力和价值来提供支持社会。
获得帮助
为表达自杀意图或显示警告标志的人士提供帮助非常重要。 可以从多种不同来源获得帮助，包括家庭医生，心理医生，精神科医生，心理治疗师，志愿组织，社区精神卫生中心，当地医院或社会机构。
如果您认为某人即将面临危险，请致电911，不要让他们独处。
如果您正在亲身努力，请致电免费的全国预防自杀生命线，这是一项全天候免费且保密的服务，每周七天，每天24小时，1-800-273-TALK提供。
资料来源：
疾病预防与控制中心。 （2015年7月13日）。 2013年男性美国人死亡的主要原因（当前列表）。 检索2016年2月21日。
DoSomething.org。 （ND）。 关于自杀的11个事实。 检索2016年2月21日。
国家精神卫生研究所。 （2015年4月）。 预防自杀。 检索2016年2月21日。