艾伯特埃利斯是一位有影响力的心理学家，他开发了理性的情绪行为疗法。 他在发生在心理治疗领域的认知革命中发挥了重要作用，并且帮助影响了认知行为方法作为治疗方法的兴起。 根据职业心理学家的一项调查，埃利斯被评为卡尔罗杰斯背后第二位最具影响力的心理治疗师，仅次于西格蒙德弗洛伊德。
“弗洛伊德有一个效率低下的基因，我想我有一个效率基因。 如果我不是治疗师，我会成为效率专家。“ - 艾尔伯特埃利斯，2001年
最有名的
- 理性的情绪行为疗法
- 关于人类性行为的着作
- ABC模型
- 认知行为疗法的创始人之一
生与死：
- 生于1913年9月27日
- 死亡日期：2007年7月24日
个人生活
阿尔伯特埃利斯于1913年出生于宾夕法尼亚州匹兹堡，是三个孩子中年龄最大的一个。 他后来将他的父亲描述为毫无影响，他的母亲情绪疏远。 由于他的父母很少在周围，他经常发现自己处于照顾他年幼的兄弟姐妹的位置。 埃利斯在童年时期经常生病。 据报道，他在5至7岁之间有8次不同的住院时间。 其中一次住院持续了一年多，在这段时间里，他的父母很少去过或提供舒适和支持。
虽然他常常以其直言不讳而闻名，甚至被形容为“Lenny Bruce的心理治疗”，但Ellis回忆他年轻时很害羞。 19岁时，他着手改变自己的行为，强迫自己与他在家附近的公园长椅上遇到的每个女人说话。 一个月，他与超过130名女性交谈，虽然他最终只得到一次约会，但他发现自己已经脱敏，不再害怕与女性说话。
他用同样的方法克服了他对公众演讲的恐惧。
他的第一次和第二次婚姻以宣告失败告终。 他与阿尔伯特埃利斯研究所的一位主管长达37年的关系于2002年结束。2004年，他与澳大利亚心理学家黛比乔菲结婚。 埃利斯在长期患病后于2007年去世。
事业
高中毕业后，埃利斯于1934年在纽约市中心城市学院取得商业学士学位。他花了一段时间从事商业生涯，后来尝试从事小说作家的职业生涯。 在与他们两个人奋斗后，他决定转换研究心理学并开始他的博士学位。 1942年在哥伦比亚大学临床心理学系获得临床心理学硕士学位.1943年获得临床心理学硕士学位，并获得博士学位。 在1947年。
埃利斯最初的训练和实践是在精神分析中 ，但他很快就对他认为精神分析方法的弱点 - 它的被动性和无效性 - 感到不满。 受阿尔弗雷德阿德勒 ， 凯伦霍尼和哈里史塔利文等人的影响，埃利斯开始开发自己的心理治疗方法。 到1955年，他提出了他的方法，然后他称之为理性治疗。 这种方法强调了一种更直接和积极的治疗方法，治疗师帮助患者理解潜在的导致情绪和心理困扰的非理性信念。
今天，这种方法被称为理性情绪行为疗法 ，即REBT。
埃利斯还写了很多关于人类性行为的文章。 在他完成博士学位之前，他开始看到客户。当时，纽约州没有正式的心理学家许可证。
埃利斯甚至直到他的生命结束都保持严格的工作时间表。 即使面对多种健康问题，他仍能继续工作，每周看到多达70名患者。
对心理学的贡献
虽然REBT经常被描述为CBT的一次突破，但Ellis的工作确实是认知革命的一部分，他帮助发现和开拓了认知行为疗法。
他经常被描述为心理学史上最杰出的思想家之一。 在1982年的一项心理学家调查中，他被评为历史上第二位最具影响力的心理治疗师（ 卡尔罗杰斯排名第一， 西格蒙德弗洛伊德排名第三）。
埃利斯还撰写了超过75本书，其中许多书成为畅销书。 在心理治疗领域的影响力中，“ 今日心理学”指出：“没有任何人 - 甚至连弗洛伊德本人 - 都对现代心理治疗产生了更大的影响。”
精选出版物
埃利斯。 A.（1957）。 如何与神经质一起生活 。 英国牛津：皇冠出版社。
埃利斯，答（1958年）。 没有内疚的性 。 纽约：希尔曼。
Ellis，A。（1961）。 理性生活指南 。 恩格尔伍德克利夫斯，新泽西州，普伦蒂斯霍尔。
Ellis，A。＆Greiger，R。（1977）。 理性情绪疗法手册 。 纽约：Springer出版社。
Ellis，A。（1985）。 克服阻力：困难客户的合理情绪疗法 。 纽约：斯普林格。
Ellis，A.＆Chip，R。（1998）。 在 Raymond Chip Tafrate 控制你之前，如何控制你的愤怒 。 Citadel新闻。
Ellis，A。（2003）。 21世纪的无罪性 。 路障书。
Ellis，A.，Abrams，M.，＆Abrams，L.（2008）。 个性理论：批判性观点 ，Mike Abrams博士和Lidia Abrams博士。 纽约：圣人出版社。
参考
爱泼斯坦，河（2001年1月1日）。 理智的王子。 今日心理学。
考夫曼，MT（2007年7月25日）。 艾尔伯特埃利斯，93岁，影响心理学家，死亡。 纽约时报。