荷尔蒙的变化可能导致症状升级
对于父母和孩子来说，青春期可能非常困难。 波动的激素水平可能会导致情绪波动，冲动和注意力集中在青少年身上。 不幸的是，对于注意力缺陷/多动症（ ADHD ）的青少年，青春期过渡可能会由于ADHD本身而进一步复杂化。
ADHD患儿在情感成熟方面往往落后于没有ADHD的同伴。
这意味着，对于患有ADHD的男孩和女孩来说，虽然他们的身体正在成长和发展与他们的同龄人相似，但他们不得不应对青春期在“年轻”情绪水平带来的所有变化。
此外，研究显示， 患有ADHD的女孩在青春期开始时面临独特的挑战。 事实上，当激素洪水开始引起行为的巨大变化时，这种情况在女孩身上变得更容易检测到。 如果你在这个年龄有一个患有ADHD的青春期女孩，你可能想知道在这个阶段的荷尔蒙变化可能会如何影响她的失调。 如果你注意到她对小事情变得更加戏剧性和情绪化，那么有一个很好的理由。
了解青春期如何影响女孩患有多动症
研究表明，当女性体内雌激素增加时，青春期女孩多动症的症状往往会加剧。 正如你所知道的，青春期是她开始从童年到成年的过渡时期女孩生活发生巨大变化的时期。
她的身体在身体和性方面都在成长和发展，她可能会遇到各种情绪，伴随着正在发生的生物，认知和社会变化。
青少年女孩可能会觉得自己处于一个情绪化的过山车上，并且在解决他们发展中的身体，思想和不断变化的社会关系所引发的问题和内部困惑时，父母可能处于情绪和情绪波动的接受端。
特别是这些激素改变可能会导致多动症女孩的情绪和行为困难。 许多患有注意力缺失多动症的女孩在情绪和超敏感方面变得更加过度反应，并且可能会产生有问题的情绪波动，焦虑和恐慌情绪。 睡眠问题可能会发展或恶化，诸如注意力分散，注意力不集中，无法解决和感觉不知所措等困难可能会变得更加普遍。 所有这些都可能导致自我意识增强和缺乏感觉。 当女孩开始内化对自己的消极想法时，自尊可能会下降。
注意到在女性月经周期中发生的荷尔蒙波动也会加重ADHD的症状是有帮助的。 患有ADHD的女孩往往也会出现更多的PMS症状问题，这可能会进一步加剧这个问题。
如何用ADHD支持你的女儿
只是意识到青春期对你女儿的影响很重要。 当你明白这一点时，你可以有意识地更加敏锐和主动地帮助你的女儿驾驭和克服这些挑战，并培养积极的应对技能，这将有助于她一生。 如果你的女儿在家里鞭打或表现出其他行为问题，调整你自己的情绪反应可能会有所帮助，记住她在自己内部挣扎，而不是有意试图变得困难。
但是，现在不是让结构和期望滑动的时候了。 所有的孩子渴望一致性，并要求设置界限。 患有多动症的儿童尤其受益于日常和可预测性以及正常停机。
专注于注意力障碍的执业临床心理学家Ellen Littman博士推荐了以下一些策略：
- 验证她的观点，即使你不同意
- 不要突然改变计划; 及时为她适应环境
- 帮助她发现或接受她的一个优点
- 聆听她的挫折而不提供解决方案
有一些很棒的书也可以帮助你。 注意女孩！ 由Patricia O. Quinn医学博士编写的“了解你的多动症的一切指南”面向8至13岁的女孩，是帮助女孩更好地理解自己的多动症的一个很好的资源。 Quinn博士还有另一本书，名为“ 女性和女孩中的ADHD问题与解答” 。 她还与AD / HD理解女孩的 Kathleen G. Nadeau博士和Ellen B. Littman博士合着 。 这些是我强烈推荐的三本信息包装书。
资源：
Greatschools.org。 育儿。 注意力障碍。 了解患有ADHD的女孩：症状和策略。
Smartkidswithlg.org。 患有ADHD的女孩面临独特的挑战。 Ellen Littman博士