如果你正在努力应对不忠实配偶的现实，这些书可能会提供一些有用的和令人放心的建议，如何选择你的生活，以及如果你选择这样做，如何重建你的婚姻。 自助书籍不是专业帮助的替代品。 然而，除了你为治疗你的婚姻所做的其他工作外，他们还是非常有帮助的。 他们可以提供客观的了解谁，什么，为什么以及如何处理事务。
1 - “事后：克服痛苦和重建信任”
Janis Abrahms Spring和Michael Spring是这本内容翔实且经常推荐的书的作者。 如果你正在经历痛苦，心痛，怀疑和不忠的愤怒，那么在爱之后，你可以帮助你应付复杂的感受，处理你的未来，并决定是否尝试重建你的婚姻。
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2 - “治疗不忠：离婚破坏指南”
Michele Weiner-Davis的最新一本书讨论了当人们发现他们的配偶不忠实时，他们感到的破坏。 夫妻之间经常会陷入僵局，因为他们努力克服激烈的情绪痛苦，不信任，怨恨和永无止境的关于背叛的论点。 作者运用自己数十年的经验帮助夫妻从背叛中恢复过来，并通过循序渐进的方式挽救他们的婚姻。
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3 - “不忠：生存指南”
Don-David Lusterman的这本书可以帮助夫妻克服不忠，并展示婚姻不仅能够幸存下来，而且会在夫妻面对不道德背后的原因后蓬勃发展。
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4 - “好人有事”
治疗师和作家米拉克森申鲍姆（Mira Kirshenbaum）已经处理了数千人陷入强大的戏剧中，当一件事情破坏他们的生活时应该怎么做。 Kirshenbaum通过六个易于操作的步骤引导读者，使读者从危机到清晰。 她还确定了十七种事务。
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5 - “生存的不忠：决定，从痛苦中恢复”
Rona Subotnik和Gloria Harris撰写关于做出决定并超越不忠的痛苦。 如果您正在寻找理解配偶不忠的原因以及如何从事件中恢复过来， Surviving Infastity以非判断性和同情心的方式提供实际帮助。
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6 - “不要只是朋友”：重建信任和恢复你的理智“
作者雪莉P.玻璃提供帮助，以便如何识别可能标志着配偶滑入事件阶段的红旗。 从怀疑和启示到治疗，她提供了实用的指导，以防止作弊，如果发生，从中恢复并治愈。
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7 - “生存事件”
Willard F. Harley和Jennifer Harley Chalmers试图验证处理不忠的夫妇的感受和经历，并为恢复提供切实有用的策略。
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8 - “背叛背叛：拯救婚姻，家庭，生活”
Suzy Farbman在这本书中分享了她的个人故事，这两本书在同一时间既难以阅读，又令人振奋。 从背叛回来是对婚姻不忠的噩梦和回归和解的漫长旅程的真实记录。 这也肯定会对“停滞还是停滞”的困境产生强烈的意见。
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9 - “私人谎言：不忠与背叛亲密”
退伍军人治疗师和作家（现已故）弗兰克皮特曼提供了一本精心编写的书，内容包括为什么事情发生，对不忠的伴侣和受伤的配偶都有影响和建议。
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10 - “背叛！：你如何恢复性信任和重建你的生活”
Riki Robbins提供关于如何通过背叛成功生活的建议。 部分内容包括如何应对配偶，获得家人和朋友的支持，与孩子谈论发生的事情，再次学会信任，能够原谅和重建自我形象。
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11 - “你怎么能这样对我？：背叛后学会信任”
Jane Greer和Margery D. Rosen讨论背叛者背叛的原因，背叛者的信息，以及如何处理被背叛后可能感受到的情绪。 还有一节是关于重新学习信任。
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12 - “直接谈论背叛：夫妻自助指南”
作者Donna R. Bellafiore在一本只有48页的短小的书中总结了复原的各个阶段，并为您和您的伴侣设计了一系列评估部分，分别评估您的婚姻的长处和短处。 不像其他书籍那样全面，但可能值得快速阅读，特别是对于处于危机中的人。
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