大麻用户的伤害减少技巧

大麻以无害药物而闻名,但这是不准确的。 这种药物可能导致许多问题,包括法律问题,在大麻影响下发生的事故,心理功能障碍和身体健康问题。 为大麻使用者提供这些减少危害的技巧后,将有助于减少大麻使用的潜在危害,但如果您选择参与此类或任何类型的吸毒,并不一定能防止问题发生。

1 - 不要冒法律风险

一卖出大麻,就会承担更大的法律风险。 Marie-Reine Mattera / Getty Images

法律问题通常是大麻使用造成的负面后果,它确实不值得冒这个险。 如果您使用大麻处理健康问题,请考虑通过合法的医用大麻来源获取您的大麻。

如果您正在休闲使用大麻,请少量购买并保存以备个人使用。 如果你大量购买以节省资金,特别是如果你把它转嫁给其他人,你可能会打破更严重的贩运毒品法,而不是简单地将其用于个人用途。 并谨慎使用大麻 - 无论你是否认为每个人都在这样做,谁也不在乎。 炫耀你的大麻在公共场合使用是烦人的,并要求法律上的麻烦。

2 - 当你被扔石头时不要开车

仅仅因为酒后驾驶法律专注于酒精并不意味着你不会因使用大麻而受到损害。 如果你在受影响的情况下驾驶,这并不意味着你不会陷入麻烦。 警察不是天真的,并且知道大麻醉酒的标志。 更重要的是,你可能会在受影响的情况下驾驶时发生严重事故,甚至可能被杀死或对另一人死亡负责。 不容易生活。

3 - 检查你的心理功能

大麻可能会对你的心理功能产生不利影响。 它会影响学习,记忆和表现。 对自己说谎毫无意义 - 请检查你的心理功能,如果你认为它正在滑行,那么暂时缓解大麻。 戒酒几周后,你会感觉到精神上的警觉,你会感到惊讶。

4 - 检查你的动机

大麻可以引发长期的动机问题,但这些问题可能会在你不注意的情况下发展。 慢性使用大麻的人常常强烈否认他们对大麻上瘾,并且影响他们的动机 - 仅在10年或15年后出现在治疗中,抱怨他们没有取得任何成就。 为自己设定目标,无论是提高你的教育程度,工作前景还是取得重大成就。 每年都要评估你实现目标的程度。 如果你发现自去年以来你除了做梦以外什么都做不了,那么可以休息一下。

5 - 照顾你的肺

预防肺癌的重点主要集中在吸烟,但吸入任何类型的烟雾,包括大麻,都会增加这种痛苦致命疾病的风险。 大麻可以口服,例如通过煮熟成布朗尼蛋糕和饼干,这可能是比吸入烟更好的选择。 请小心,任何含有大麻的甜食都不能放在儿童或任何可能误食的地方; 要知道,大麻的效果往往比被吸食时更强,持久。